تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 24 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):از خوشبختى انسان درخواست خير از خداوند و خشنودى به خواست اوست و از بدبختى انسان...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1829134242




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

اردوی دوم تیم ملی والیبال ساحلی در یک نگاه


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
اردوی دوم تیم ملی والیبال ساحلی در یک نگاه
دومین مرحله اردوی آماده سازی تیم ملی والیبال ساحلی بزرگسالان از 28 شهریورماه تا 6 مهرماه در آکادمی ملی املپیک برگزار شد.


به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران؛ 10 ملی پوش به این مرحله از تمرینات دعوت شدند که به مدت 10 روز تمرینات خود را زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

سرمربی تیم ملی والیبال ساحلی در باره این تمرینات گفت: عمده تمرینات این مرحله از اردوی آماده سازی بدنسازی تخصصی بود و تمریناتی از جمله هوازی و کار با وزنه در دستور کار آنان قرار داشت.

حمید موحدی با بیان اینکه تست‌های گرفته شده در شاخص‌های مختلف از بازیکنان دعوتی به اردوی دوم تایید کننده نگرانی‌های کادر فنی از وضعیت آمادگی جسمانی بازیکنان بود، گفت: در مجموع شرایط بدنسازی آنان مطلوب نبود که طبیعی است و باید در مراحل مختلف تمرینات به شرایط ایده‌آل برسند.

وی تصریح کرد: بر اساس برنامه‌ریزی‌های انجام شده هر سه یا چهار مرحله اردوی آمادگی دوباره از آنان تست آمادگی جسمانی گرفته خواهد شد تا روند پیشرفت بازیکنان مشخص شود.

سرمربی تیم ملی والیبال ساحلی با بیان اینکه تست بادی کمپوزشن از دیگر تست‌های انجام شده در این اردو بود، گفت: همچنین معاینات پزشکی انجام شد تا پرونده پزشکی بازیکنان نیز تشکیل شود.

وی از انجام کلاس‌های تئوری و تمرینات ذهنی بدنسازی در این دوره خبر داد و گفت: علاوه بر این موارد شش جلسه تمرین عملی در زمین‌های ساحلی فدراسیون والیبال برگزار شد تا بازیکنان از شرایط مسابقه نیز دور نمانند.

موحدی تصریح کرد: در پایان اردو برنامه‌های تمرینی نیز برای بازیکنان تدوین کردیم تا آنان در شهرستان‌های محل اقامت خود این  تمرینات را پیگیری کنند.

وی در باره اردوی بعدی گفت: اردوی بعدی هفته آینده برگزار می‌شود، جزیره کیش یکی از گزینه ها برای اردوی سوم تیم ملی والیبال ساحلی است، اگر نشد در یکی از شهرهای شمالی ایران این اردو دایر می شود.

انتهای پیام/







تاریخ انتشار: ۰۸ مهر ۱۳۹۳ - ۱۴:۰۵





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 45]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن