تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 6 فروردین 1404    احادیث و روایات:  امام علی (ع):نماز دژ محكم خداوند رحمان و وسيله راندن شيطان است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1871194977




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

از صحبت های قلعه نویی با بازیکنان تا شبیه سازی ذوب آهن در تمرین استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
از صحبت های قلعه نویی با بازیکنان تا شبیه سازی ذوب آهن در تمرین استقلال
تمرین استقلال در حالی برگزار شد که آبی پوشان با شبیه سازی ذوب آهن تلاش کردند تا آمادگی بیشتری برای این مصاف داشته باشند.


به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران، تمرین عصر دوشنبه استقلال ساعت 16:30 در زمین شماره دو آزادی برگزار شد.
 
در ابتدای تمرین قلعه نویی برای دقایقی کوتاه با بازیکنان صحبت کرد و از آنها خواست همه تمرکز خود را برای بازی با ذوب آهن حفظ کنند. پس از صحبت های وی، سرمربی استقلال خطاب به بازیکنان جوان تیمش به مدت 15 دقیقه صحبت کرد.
 
در بخشی از تمرین امروز خسرو حیدری با قلعه نویی صحبت کرد. سرمربی استقلال از او خواست سریعتر به تمرینات گروهی تیم اضافه شود و در بازی با ذوب آهن به تیم کمک کند.
 
خسرو حیدری، هاشم بیگ زاده و جاس کرار تمرینات اختصاصی ای را پشت سر گذاشتند.
 
مگویان و عمران زاده غایبان این تمرین بودند.
 
صادقی با 30 دقیقه تاخیر در این تمرین حاضر شد. ظاهرا وی تصور می کرده که تمرین استقلال ساعت 17 برگزار می شود.
 
دویدن، شوت زنی و کارهای ترکیبی بخش اصلی تمرین آبی پوشان بود. در مرور حرکات تاکتیکی، شبیه سازی بازی حریف در دستور کار قرار گرفت تا آبی پوشان آمادگی بیشتری برای مصاف با ذوب آهن داشته باشند.
 
پس از پایان تمرین استقلال، محسن فروزان مانند روزهای گذشته به تمرینات اختصاصی مشغول شد.

انتهای پیام/






تاریخ انتشار: ۳۱ شهريور ۱۳۹۳ - ۲۱:۲۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 92]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن