محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844991690
تمرين غافلگير کننده ملي پوشان در بلهاتوف
واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری موج:
۵ شهريور ۱۳۹۳ (۱۲:۱۳ب.ظ)
تمرين غافلگير کننده ملي پوشان در بلهاتوف تيم ملي واليبال تمرين پرنشاطي را در بلهاتوف انجام داد. تمريني که حتي کواچ ودستيارانش را نيز غافلگير کرد.
به گزارش خبرگزاري موج، ملي پوشان واليبال سه شنبه صبح و بعدازظهر در سالن pgeskara دوجلسه تمرين قبل از بازي تدارکاتي با استراليا، انجام دادند. فرهاد قائمي به دليل سرماخوردگي در هتل ماند .
تمرينات تيم ملي مثل هميشه با حرکات کششي زير نظر کارلو ساتي شروع شد . آنها صبح بعد از گرم کردن 45 دقيقه اي هم وزنه زدند. اما بعدازظهر کار توپي انجام دادند. کواچ در تمرين توپي صبح روي توپ گيري و پاس برگشت پاس غير پاسور، سرويس دريافت و پاس غير پاسور، سرويس، دريافت پاس و اسپک کار کرد. در آخر هم تمرين دريافت براي دريافت کنندگان با چاشني آموزش اختصاصي ساعد همراه بود.
براي تمرين عصر فرهاد قائمي هم حاضر بود. سيامک افروزي پزشک تيم طبق قولش او را به سرم و انتي بيوتيک به تمرين رساند. بازيکنان بعداز حرکات کششي چند دوري دويدند و بعد به دو گروه تقسيم شدند و دريافت تک ضرب کار کردند. بعد هم نوبت تمرين اسپک و دريافت دو به دو رسيد. اما کواچ بيشترين زمان را به تمرين حمله اول، با تمرکز بازيکنانش روي سرويس، دريافت ، پاس و اسپک داد. او ظاهرا مي خواست ترکيب تيمش براي رقابتهاي جهاني را انتخاب کند، به همين خاطر وسواس خاصي به خرج مي داد . البته گاهي ملي پوشان صداي کواچ را در مي آوردند.
در برخي مواقع تمرين را متوقف و نکات لازم را يادآوري مي کرد، با گفتن :«repeat» از آنها مي خواست دوباره حرکت را تکرار کنند.
در حين تمرين مصدوميت کهنه مچ پاي سيد محمد موسوي سرعتي زن تيم ملي کشورمان موجب خارج شدن اين بازيکن به بيرون از زمين شد و سيامک افروزي بلافاصله مراحل مداواي پاي وي را آغاز کرد.
تمرين ايراني ها چند نفري تماشاچي هم داشت. وقتي عقربه هاي ساعت 20 را نشان داد، تمرين هم تمام شد و بازيکنان کم کم سرد کردند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبرگزاری موج]
[مشاهده در: www.mojnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
ورزش
پربازدیدترینها