تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 4 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):دوست ندارم جوانى از شما [شيعيان] را جز بر دو گونه ببينم: دانشمند يا دانشجو.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1843728773




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

انرژی بالای قلعه‌نویی، چاشنی تمرین استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
انرژی بالای قلعه‌نویی، چاشنی تمرین استقلال
تمرین استقلال درحالی برگزار شد که امیر قلعه نویی بارها نکات فنی ای را به بازیکنانش گوشزد کرد.
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران، تمرین عصر دوشنبه استقلال با حضور کلیه بازیکنان این تیم جز عمران زاده و صادقی برگزار شد.
 
در این تمرین بازیکنان ابتدا به گرم کردن و پاس های کوتاه پرداختند و سپس به تمرین تاکتیکی زیر نظر قلعه نویی پرداختند.
 
تمرینات تاکتیکی استقلال در دو بخش تهاجمی و دفاعی انجام شد که امیر قلعه نویی بارها به بازیکنانش نکاتی را متذکر شد. انرژی قلعه نویی در این تمرین آنقدر بالا بود که بازیکنان تمام توجه خود را به انجام تمرین معطوف کرده بودند و سعی می کردند کمترین اشتباه را داشته باشند.
 
رضا نعلچگر و حمید ملک احمدی، مشاوران فنی استقلال در این تمرین حاضر بودند.
 
سوژه اصلی تمرین استقلال بحث روی وضعیت تیم راه آهن بود. بازیکنان راجع به اینکه بالاخره روز پنجشنبه باید به مصاف این تیم بروند یا خیر، صحبت می کردند.
 
پس از پایان تمرین امروز، پژمان نوری، امید ابراهیمی، آندرانیک تیموریان و مهدی کریمیان تمرینات ویژه ای را برای سرد کردن بدنشان پشت سر گذاشتند.

انتهای پیام/






تاریخ انتشار: ۰۷ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۲:۰۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن