تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 12 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):روزه و حج آرام‏بخش دل‏هاست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

کاشت پای مصنوعی

میز جلو مبلی

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1803498262




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

انرژی بالای قلعه‌نویی، چاشنی تمرین استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
انرژی بالای قلعه‌نویی، چاشنی تمرین استقلال
تمرین استقلال درحالی برگزار شد که امیر قلعه نویی بارها نکات فنی ای را به بازیکنانش گوشزد کرد.
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران، تمرین عصر دوشنبه استقلال با حضور کلیه بازیکنان این تیم جز عمران زاده و صادقی برگزار شد.
 
در این تمرین بازیکنان ابتدا به گرم کردن و پاس های کوتاه پرداختند و سپس به تمرین تاکتیکی زیر نظر قلعه نویی پرداختند.
 
تمرینات تاکتیکی استقلال در دو بخش تهاجمی و دفاعی انجام شد که امیر قلعه نویی بارها به بازیکنانش نکاتی را متذکر شد. انرژی قلعه نویی در این تمرین آنقدر بالا بود که بازیکنان تمام توجه خود را به انجام تمرین معطوف کرده بودند و سعی می کردند کمترین اشتباه را داشته باشند.
 
رضا نعلچگر و حمید ملک احمدی، مشاوران فنی استقلال در این تمرین حاضر بودند.
 
سوژه اصلی تمرین استقلال بحث روی وضعیت تیم راه آهن بود. بازیکنان راجع به اینکه بالاخره روز پنجشنبه باید به مصاف این تیم بروند یا خیر، صحبت می کردند.
 
پس از پایان تمرین امروز، پژمان نوری، امید ابراهیمی، آندرانیک تیموریان و مهدی کریمیان تمرینات ویژه ای را برای سرد کردن بدنشان پشت سر گذاشتند.

انتهای پیام/






تاریخ انتشار: ۰۷ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۲:۰۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 46]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن