تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 14 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):در هر جمعه، اندكى از سبيل و ناخن‏هاى خود را بگير، و اگر هم چيزى وجود نداشته باشد، آن...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804327771




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

برنامه تمرینی پرسپولیس در اردبیل اعلام شد


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: گزارش تمرین پرسپولیس/دایی دروازه بان بود
برنامه تمرینی پرسپولیس در اردبیل اعلام شد
بنابر اعلام مسئولان تیم، سرخپوشان طبق برنامه کادر فنی، در جریان اردوی اردبیل، 17 جلسه تمرین خواهند داشت .
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران،   بنابر اعلام مسئولان تیم، سرخپوشان طبق برنامه کادر فنی، در جریان اردوی اردبیل، 17 جلسه تمرین خواهند داشت که چهار جلسه آن کار با وزنه در سالن بدنسازی خواهد بود.

تیم فوتبال پرسپولیس قرار است طی روزهای 28 و 31 خرداد و 4 تیر ماه هم سه بازی دوستانه را انجام بدهد. بازیکنان پرسپولیس در حال حاضر چهار جلسه تمرین را برگزار کرده‌اند که یک جلسه آن به کار با وزنه اختصاص داشته است.

ادامه برنامه اعلام شده برای اردوی اردبیل به قرار زیر است:

دوشنبه - 26 خرداد - تمرین در نوبت بعدازظهر

سه شنبه - 27 خرداد - یک جلسه تمرین در نوبت بعدازظهر

چهارشنبه 28 خرداد - کار با وزنه در نوبت صبح و بازی دوستانه در تمرین بعدازظهر

پنجشنبه - 29 خرداد - دو جلسه تمرین در نوبت‌های صبح و بعدازظهر

جمعه - 30 خرداد - استراحت

شنبه 31 خرداد - کار با وزنه در نوبت صبح و سفر به آستارا برای انجام بازی دوستانه در نوبت بعدازظهر

یکشنبه - 1 تیر - دو جلسه تمرین در نوبت‌های صبح و بعدازظهر

دوشنبه - 2 تیر - یک جلسه تمرین و تنیس فوتبال در نوبت بعدازظهر

سه شنبه - 3 تیر - کار با وزنه در نوبت صبح و انجام بازی دوستانه در نوبت بعدازظهر

چهارشنبه - 4 تیر - دو جلسه تمرین در نوبت‌های صبح و بعدازظهر

پنجشنبه - 5 تیر - تمرین و تنیس فوتبال در نوبت صبح و حرکت به سمت تهران در نوبت بعدازظهر


گزارش تمرین امروز

تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس در نوبت بعداز ظهر از ساعت 17 و 45 دقیقه دنبال شد.

 60 هوادار حضور داشتند.

در تمرین امروز محمد نوری کاپیتان و علی دایی برای بازیکنان صحبت کردند.
 
بایکنان به گروه‌های دو نفره تقسیم شدند و به پاس‌کاری و کار با توپ پرداختند.
 
*در این تمرین علی دایی دروازه‌بان شد.

علاوه براین دایی دستیارانش از جمله منافی، غلامپور و سپس اطرافیان تیم شامل مدیر رسانه‌ای،ماساژورها و پزشکان را مجبور کرد که دور زمین بدوند.

سوشا مکانی امروز برای اولین بار تمرینات اختصاصی‌اش را با غلامپور آغاز کرد.

هادی نوروزی از فردا بعد از ظهر در تمرینات قرمزپوشان شرکت می‌کند.







تاریخ انتشار: ۲۶ خرداد ۱۳۹۳ - ۲۰:۲۰





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 40]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن