تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868487414
برنامه تمرینی پرسپولیس در اردبیل اعلام شد
واضح آرشیو وب فارسی:فارس:
برنامه تمرینی پرسپولیس در اردبیل اعلام شد
طبق برنامه تعیین شده از سوی کادر فنی سرخپوشان، در جریان اردوی 13 روزه اردبیل، 17 جلسه تمرین، 3 بازی تدارکاتی و یک روز استراحت در دستور کار سرخپوشان قرار دارد.
به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، بنابر اعلام مسئولان تیم، سرخپوشان طبق برنامه کادر فنی، در جریان اردوی اردبیل، 17 جلسه تمرین خواهند داشت که چهار جلسه آن کار با وزنه در سالن بدنسازی خواهد بود. تیم فوتبال پرسپولیس قرار است طی روزهای 28 و 31 خرداد و 4 تیر ماه هم سه بازی دوستانه را انجام بدهد. بازیکنان پرسپولیس در حال حاضر چهار جلسه تمرین را برگزار کرده‌اند که یک جلسه آن به کار با وزنه اختصاص داشته است. ادامه برنامه اعلام شده برای اردوی اردبیل به قرار زیر است: دوشنبه - 26 خرداد - تمرین در نوبت بعدازظهر سه شنبه - 27 خرداد - یک جلسه تمرین در نوبت بعدازظهر چهارشنبه 28 خرداد - کار با وزنه در نوبت صبح و بازی دوستانه در تمرین بعدازظهر پنجشنبه - 29 خرداد - دو جلسه تمرین در نوبت‌های صبح و بعدازظهر جمعه - 30 خرداد - استراحت شنبه 31 خرداد - کار با وزنه در نوبت صبح و سفر به آستارا برای انجام بازی دوستانه در نوبت بعدازظهر یکشنبه - 1 تیر - دو جلسه تمرین در نوبت‌های صبح و بعدازظهر دوشنبه - 2 تیر - یک جلسه تمرین و تنیس فوتبال در نوبت بعدازظهر سه شنبه - 3 تیر - کار با وزنه در نوبت صبح و انجام بازی دوستانه در نوبت بعدازظهر چهارشنبه - 4 تیر - دو جلسه تمرین در نوبت‌های صبح و بعدازظهر پنجشنبه - 5 تیر - تمرین و تنیس فوتبال در نوبت صبح و حرکت به سمت تهران در نوبت بعدازظهر انتهای پیام/ی
93/03/26 - 19:27
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
ورزش
پربازدیدترینها