تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 7 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):خواب روزه دار عبادت ، سكوت او تسبيح ، دعايش پذيرفته و عملش دو چندان است. دعاى روزه دار ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1834766628




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرين تيم ملي اميد


واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: گزارش تمرين تيم ملي اميد
کد خبر: ۳۹۸۷۴۶
تاریخ انتشار: ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۳ - ۱۳:۰۹ - 07 May 2014


با برگزاري تمرين امروز تيم ملي اميد فوبال ايران اولين مرحله از اردوهاي اين تيم پس از حضور نلو وينگادا به اتمام رسيد.


آخرين تمرين تيم ملي فوتبال اميد ايران از ساعت 10 و 30 دقيقه امروز در آکادمي فوتبال ايران برگزار شد.


به نقل از فارس، تمرين پس از صحبت‌هاي وينگادا با بازيکنان از ساعت 10 و 30 دقيقه به صورت رسمي آغاز شد.


*دروازه‌بانان در کنار محمدعلي يحيوي به صورت اختصاصي تمرين کردند.


* در 20 دقيقه ابتدايي تمرين بازيکنان به همراه مربي بدنساز ابتدا بدن‌هاي خود را گرم کردند و سپس به زدن استارت‌هاي کوتاه و بلند و کار با مانع مشغول شدند.


* هنگام گرم کردن بازيکنان، وينگادا با دستياران و مترجم خود گفت‌وگو مي‌کرد و در مورد مسائل مختلف تيم ملي با يکديگر صحبت کرد.


* پس از انجام کارهاي بدنسازي بازيکنان به دو گروه تقسيم شدند و بايد حمله و دفاع را از يک سوم مياني ميدان آغاز مي‌کردند. تيمي که صاحب توپ بود پس از رد و بدل شدن 6 پاس توپ را به سمت دروازه مي‌برد و هر بازيکن اجازه نداشت بيشتر از سه ضربه به توپ بزند.


* در هنگام انجام اين تمرين وينگادا و مسعود مقيم دستيار ايراني اين مربي توضيحاتي را به بازيکنان ارائه مي‌دادند.


* وينگادا به مدافعان تذکري جدي داد و از آنها خواست در مقابل محوطه جريمه توپ را نگه ندارند و با دادن پاس يا زدن توپ به بيرون اجازه به وجود آمدن خطر روي دروازه را به حريف ندهد.


* در حين هنگام برگزاري فوتبال برخورد زانوي يکي از بازيکنان به ران يکي از مدافعان باعث شد اين بازيکن از زمين بيرون آورده شده و به يخ‌درماني بپردازد.


* ضربه‌اي که به سر يکي از بازيکنان برخورد کرد باعث شد لحظاتي سر اين بازيکن گيج برود و پزشک تيم با حاضر شدن در بالاي سر او درمان‌هاي لازم را انجام داد.


* پس از حدود 35 دقيقه فوتبال درون‌تيمي به اتمام رسيد و بازيکنان در دو گروه مختلف از پشت محوطه جريمه به سمت دروازه شوت مي‌زدند.


* تمرين ساعت 11 و 50 دقيقه به پايان رسيد و بازيکنان پس از سرد کردن به کار خود پايان دادند.


* در بخشي از چمن زمين شماره يک کمپ تيم ملي آبياري مي‌شد.


* لباس تيم ملي اميد در تمرين امروز بدون آرم اسپانسر بود.


* در پايان تمرين با توجه به اينکه اين مرحله از اردو به اتمام رسيد تمامي اعضاي کادر فني کنار يکديگر عکس يادگاري گرفتند.












این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 39]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن