واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۶ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۰۸:۵۳
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک نهادینه شدن فرهنگ خودمراقبتی در جامعه را منوط به آموزش از دوران کودکی عنوان کرد. بابک عشرتی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) - منطقه مرکزی، با اشاره به هفته سلامت که با عنوان یک عمر سلامتی با خودمراقبتی نامگذاری شده است، اظهار کرد: بحث خودمراقبتی مربوط به زمان خاصی نیست بلکه، افراد باید در طول عمر به دقت مراقب سلامتی خود باشند. وی با تأکید بر اینکه نکته مهم این است که افراد یاد بگیرند از خود مراقبت کنند، افزود: بخشی از نهادینه کردن این فرهنگ مربوط به حوزه بهداشت است و بخشی از آن به سیستم تربیتی، مدارس و دانشگاه ارتباط دارد. علاوه بر آن نیز لازم است که مدیران نیز خودمراقبتی و اصول آن را وارد سیستم کاری خود کنند و آموزش لازم برای کسب مهارت خودمراقبتی را برای افراد در نظر بگیرند. سرپرست مرکز بهداشت استان مرکزی خودمراقبتی را در ابعاد فیزیکی، عاطفی، شغلی، روحی - معنوی و روانشناختی عنوان کرد و گفت: با توجه به اینکه امروز درگیر مسائل روزمره هستیم و از خودمراقبتی در حوزههای مختلف به ویژه فیزیکی غافل شدهایم؛ لازم است به طور جدی به نوع رژیم غذایی و فعالیتهای بدنی نیز اهمیت دهیم و قبل از اینکه بیماریها به مرحله چالشزا برسند، آنها را مهار کنیم. وی تصریح کرد: آمار بالای سکتههای قلبی، دیابت و فشار خون همه گواه این است که به سلامت خود بیتوجه هستیم و تا قبل از بروز هر مشکلی پیشگیری را مدنظر قرار نمیدهیم. عشرتی با بیان اینکه در بحث بهداشت روان نیز از خود غافل هستیم، اظهار کرد: با کوچکترین مشکل از کوره در میرویم و پرخاشگری میکنیم و این موضوع را میتوان در نوع رانندگیها به صورت واضح مشاهده کرد و این امر نشان میدهد که از خودمراقبتی فاصله گرفتهایم. وی لازمه ترویج فرهنگ خود مراقبتی را آموزش از دوران کودکی دانست و گفت: در حال حاضر در مشاغل آزاد و کارگری افراد به نوع حرکات بدنی خود توجه ندارد و به نوعی موضوعی به عنوان خودمراقبتی شغلی را فراموش کردهاند. این امر باعث شده است که به راحتی دچار مشکلات کمر و درد زانو و دیگر بیماریها شوند، در صورتی که بسیار ساده و با رعایت اصول کاری میتوانند سلامتی خود را حفظ کنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک اضافه کرد: علاوه بر رعایت اصول برای جلوگیری از بروز مشکلات جسمی در حین کار لازم است که افراد روابط شغلی مناسبی را در محیط کاری خود داشته باشند و به نوعی رفتار کنند که کمترین تنش ایجاد شود. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 115]