تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806714693
۲۵ تا ۶۰ سال، سن افزایش وزن و چاقی در ایران
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
۲۵ تا ۶۰ سال، سن افزایش وزن و چاقی در ایران
چاقی و اضافه وزن زیان‌های بسیاری را برای افراد رقم می‌زند و گرفتگی رگ‌ها از جمله بیماری‌هایی است که با اضافه وزن بوجود می‌آیند، در حالیکه سن افزایش وزن در ایران به ۲۵ الی ۶۰ سال رسیده است.
علی اکبر همتی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: به انباشته شدن چربی در بدن انسان چاق می‌گویند، زمانیکه کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد، به چربی در بدن تبدیل می‌شود و در بدن ذخیره می‌گردد، در واقع اضافه وزن و چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی در بدن افراد ظاهر می‌شود.
در ایران اضافه وزن و چاقی در افراد بزرگسال ۲۵ تا ۶۰ سال بسیار شایع است و در کودکان و نوجوانان نیز روند روبه افزایش را طی می‌کند.
وی در پاسخ به اینکه چه عواملی می‌تواند در بروز چاقی نقش بسزایی داشته باشد، اذعان کرد: عوامل ژنتیکی، بیماری‌ها، مصرف برخی دارو‌ها از علت‌های شناخته شده در بروز چاقی افراد نقش بسزایی دارند.
البته لازم به ذکر است؛ چاقی زیان‌های بسیاری را برای افراد رقم می‌زند بیماری کبد و نهایتا نارسایی کبدی (سیروز)، گرفتگی رگ‌ها، درد و سفتی در مفاصل از زیان‌های چاقی است.
وی توصیه کرد: از مصرف غذاهای چرب، سرخ شده، شور بپرهیزید سرعت غذا خوردن را کاهش دهید، مصرف فست‌فود‌ها را کاهش دهید از لبنیات کم چرب استفاده کنید و فعالیت‌های بدنی ورزش خود را افزایش دهید.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۲۷ فروردين ۱۳۹۳ - ۲۳:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
-
گوناگون
پربازدیدترینها