تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 23 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هيچ كس جز با اطاعت خدا خوشبخت نمى‏شود و جز با معصيت خدا بدبخت نمى‏گردد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1815297967




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

یک راز مهم برای جوان ماندن پوست


واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:



یک راز مهم برای جوان ماندن پوست
اگر می خواهید جوان تر از سن تان به نظر برسید این 5 خوراکی را حتما بخورید.




  به گزارش سرویس علمی جام نیوزسایت یاهو نوشت:  این 5 خوراکی اکسیر جوانی هستند با  خوردن این خوراکی ها پوست شما جوان تر از سن واقعی شما به نظر می رسد . این خوراکی ها شامل  آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی و امگا 3و چای سبز می باشند که آنتی اکسیدان ها یکی از مهم ترین دسته ها ی آن است.  میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هستند و خوردن آن ها باعث می شود پوست شما شاداب تر و باطراوت تر بماند. ضمن اینکه سلول های آسیب دیده را ترمیم می کنند. در بین میوه ها و سبزیجات  اسفناج، بادمجان، کشمش، پرتقال، گیلاس، گل کلم، هویج، دارای آنتی اکسیدان های بیشتری می باشد. علاوه بر این بهتر است  در رژیم غذایی خود  غذاهایی را بگنجانید که سرشار از ویتامین A، C و E  باشد اگر این روند را ادامه دهید به طور طبیعی از چین و چروک جلوگیری می کنید.   2008




۱۳۹۳/۱/۱۹ - ۲۱:۱۲




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن