تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867951152
در ماه چند بار خوردن همبرگر مجاز است؟
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: در ماه چند بار خوردن همبرگر مجاز است؟
همبرگر يکي از خوشمزه‌ترين و پرطرفدارترين انواع فست‌فود در دنياست.
آفتاب: به نقل از افکارنیوز, کالري همبرگر، فقط منحصر به خود اين محصول که نوعي فرآورده گوشتي است، نمي‌شود. در موارد بسياري، جوان يا نوجوان در کنار ساندويچ همبرگر، يک قوطي نوشابه و يک ظرف سيب‌زميني سرخ‌کرده هم سفارش مي‌دهد و گاهي هم درخواست افزودن پنير پيتزا به غذايش دارد.
همبرگر يکي از خوشمزه‌ترين و پرطرفدارترين انواع فست‌فود در دنياست. معمولا گرايش نوجوان‌ها و جوان‌ها به ساندويچ همبرگر خيلي زياد است. گاهي که ما از مضرات مصرف فست‌فودهاي پرکالري مانند ساندويچ همبرگر مي‌گوييم، گروهي از جوان‌ها اعتراض مي‌کنند و مي‌گويند که فعاليت زياد روزانه‌شان باعث از بين رفتن کالري همبرگري كه مصرف مي‌كنند، مي‌شود...
اين در حالي است که کالري همبرگر، فقط منحصر به خود اين محصول که نوعي فرآورده گوشتي است، نمي‌شود. در موارد بسياري، جوان يا نوجوان در کنار ساندويچ همبرگر، يک قوطي نوشابه و يک ظرف سيب‌زميني سرخ‌کرده هم سفارش مي‌دهد و گاهي هم درخواست افزودن پنير پيتزا به غذايش دارد. ضمن اينکه بيشتر نان‌هاي ساندويچي، جزو نان‌هاي سفيد هستند و استفاده از نان‌هاي ساندويچي سبوس‌دار، چندان رايج نيست. پس مصرف يک ساندويچ همبرگر (که حاوي چربي اشباع و کلسترول بالايي است) با نوشابه، نان سفيد و گاهي هم پنير و سيب‌زميني، مي‌تواند کالري بسيار بالايي به بدن برساند و به‌تدريج، زمينه‌ساز ابتلا به انواع بيماري‌هاي غيرواگير مانند بيماري‌هاي قلبي و عروقي و ديابت شود. از طرف ديگر، مصرف سس‌هاي سفيد و قرمز هم کالري ساندويچ را بالاتر مي‌برد. خيارشور موجود در اين غذاها هم باعث بالا رفتن تدريجي فشار خون مي‌شود. به‌همين دليل، در مجموع توصيه مي‌شود که تمام افراد در تمام گروه‌هاي سني و جنسي، در مصرف ساندويچ‌هاي مختلف از جمله همبرگر، حد اعتدال را رعايت کنند. اين حد اعتدال يعني محدود کردن مصرف همبرگر به ماهي يک يا دو مرتبه.
تاریخ انتشار: ۱۷ فروردين ۱۳۹۳ - ۱۰:۰۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 99]
-
گوناگون
پربازدیدترینها