تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816220658
جمعه ریکاوری، شنبه استراحت، یکشنبه دو نوبت تمرین
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: برنامه دایی برای سرخپوشان
جمعه ریکاوری، شنبه استراحت، یکشنبه دو نوبت تمرین
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس روز جمعه تمرین ریکاوری خواهند کرد و شنبه به استراحت می پردازند.
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران؛ اعضای تیم فوتبال پرسپولیس پس از برتری یک بر صفر مقابل داماش با دو دستگاه اتوبوس راهی تهران شدند.
سرخپوشان بر اساس برنامه اعلام شده از سوی علی دایی ساعت 12:30 ظهر روز جمعه در ورزشگاه شهید درفشی فر به تمرین خواهند پرداخت.
در این تمرین نفراتی که مقابل داماش به میدان رفته بودند ریکاوری و تمرین سبکی خواهند داشت و نفراتی که بازی نکرده بودند تمرین پرفشاری را پشت سر می گذارند.
علی دایی روز شنبه به شاگردانش استراحت داده و تمرینات سرخپوشان روز یکشنبه در دو نوبت برگزار خواهد شد.
تمرین نوبت صبح به کار با وزنه در سالن بدنسازی ورزشگاه درفشی فر اختصاص دارد و تمرین نوبت عصر روز یکشنبه در زمین چمن برگزار خواهد شد.
بازیکنان پرسپولیس طبق برنامه تمرینی سرمربی تیم برای بازی مقابل راه آهن آماده خواهند شد.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۰۸ فروردين ۱۳۹۳ - ۰۲:۳۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 104]
-
ورزش
پربازدیدترینها