واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس شبکه بهداشت البرز تاکید کرد
معاینه سالانه مردان از سن 45 سال به بالا
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان البرز بر معاینه سالانه مردان از سن 45 سال به بالا تاکید کرد.
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان البرز بعد از ظهر امروز به مناسبت هفته سلامت مردان ایرانی واحد داوطلبان سلامت با همکاری واحد بهداشت خانواده شبکه بهداشت و درمان البرز اقدام به برگزاری جلسه آموزشی کرد. در این جلسه سعید جعفری مدیر شبکه بهداشت شهرستان البرز ابتدا در خصوص بیماری سرطان صحبت کرد و ضمن تعریف این بیماری در خصوص علت آن اظهار داشت: عوامل سرطانزا اگر به مدت و مقدار کافی در محیط زندگی و کار شخص وجود داشته باشد و زمینه ژنتیکی در فرد موجود باشد امکان ابتلا را افزایش میدهد. وی عوامل ایجاد سرطان را استعمال انواع دخانیات، اشعه ماورای بنفش آفتاب، مشروبات الکلی، ویروسها که سرطانهایی نظیر دهانه رحم، خون و لنف ایجاد میکند و مواد شیمیایی دانست و نحوه تغذیه غلط را از عوامل دیگر ایجاد سرطان عنوان کرد. جعفری بیان داشت: خوردن غذاها و نوشیدن مایعات بسیار داغ مانند چای و قهوه، استفاده ناکافی از میوه و سبزیجات تازه، مصرف ماهی خشک و نمک زده، مصرف زیاد چربیهای حیوانی و مواد سرخ شده و مصرف زیاد فستفودها در ایجاد برخی سرطانها نقش دارند. مدیر شبکه بهداشت شهرستان البرز در خصوص روشهای پیشگیری از سرطان، مبارزه با عوامل ایجاد و مدت و مقدار تماس با عوامل را موثر دانست. جعفری سرطانهای شایع در مردان را سرطان پروستات، مثانه و بیضه دانست و در خصوص علایم آن گفت: علایم هفتگانهای وجود دارد که هر چند در بیماریهای غیر سرطانی هم پیدا میشود ولی وجود و پیدایش آنها را باید شدیداً خطرناک تصور کرد و عبارتند از تغییرات طولانی در نظم و دفع مدفوع یا ادرار به طوری که هر زخم سطحی که بعد از 10 روز بهبود نیابد، هر نوع خونریزی و ترشح غیر طبیعی از مجاری بدن، پیدایش هر گونه توده، سوء هضم و اشکال در فرو بردن لقمه، تغییرات واضح در شکل و رنگ خالی که قبلا وجود داشته، سرفههای مکرر و مزاحم و کلفت شدن صدا است. مدیر شبکه بهداشت و درمان البرز در ادامه توصیههای دیگری درباره افزایش سلامت داشت و به رژیم غذایی بر اساس مواد گیاهی که حاوی مقدار زیادی از انواع سبزیها، میوهها، حبوبات و مواد نشاستهای تصفیه نشده است تاکید کرد. وی همچنین مصرف گوشت قرمز بیش از 80 گرم در روز را در ایجاد سرطانهای روده بزرگ و راست روده و احتمالا لوزالمعده، سینه، پروستات و کلیه موثر دانست. جعفری مصرف نمک را به کمتر از 6 گرم در روز توصیه کرد و گفت: رژیم غذایی پر نمک احتمال بروز سرطان حلق و بینی را زیاد میکند. این مسئول بر کاهش مصرف گوشت کبابی تأکید کرد و بهترین روش پخت را بخارپز یا آبپز دانست و افزایش سن را در بروز بیماریهای مردان موثر دانست و بر معاینات سالانه از سن 45 سال به بالا تأکید کرد. جعفری در ادامه به آسیبهای شغلی و راههای پیشگیری از آن اشاره کرد و گفت: سالانه 2.2 میلیون مورد مرگ مرتبط با کار در جهان رخ میدهد این مرگ و میرها غالباً به دلیل بروز حوادث و آسیبهای شغلی و یا ابتلا به بیماریهای شغلی رخ میدهند. وی با بیان اینکه مردها پنج برابر زنان در معرض آسیبهای ناشی از حوادث هستند مواد شیمیایی، گرد و غبار، مواد بیولوژیکی مانند باکتری و ویروس در کارهای آزمایشگاهی، استرس و متناسب نبودن شرایط محیط کار و نامناسب بودن وضعیت صندلی را از جمله عوامل بیماریزا در محیطهای کاری دانست. جعفری در ادامه با بیان علل اصلی بروز حوادث و آسیبهای شغلی به روشهای پیشگیری از آن اشاره کرد و در ادامه تهدید دیگر سلامتی برای مردان را حوادث رانندگی عنوان کرد و رعایت مقررات راهنمایی و رانندگی و مانند استفاده از کمربند و کلاه ایمنی و رانندگی با سرعت مطمئن را در کاهش مرگ و میر ناشی از آن موثر خواند. انتهای پیام/77008/غ40
92/12/10 - 17:26
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]