تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 14 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):راستى عزّت است و نادانى ذلّت.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804553752




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

کتاب تمرینات دو نفره برای افزایش استقامت و قدرت عضلانی به چاپ رسید


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: با تألیف جمشید خیرآبادی؛
کتاب تمرینات دو نفره برای افزایش استقامت و قدرت عضلانی به چاپ رسید
کتاب ورزشی تمرینات دو نفره برای افزایش استقامت وقدرت عضلانی توسط جمشید خیرآبادی سرمربی ایرانی تیم کشتی فرنگی آذربایجان به چاپ رسید.
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران،جمشید خیرآبادی درباره علت تألیف کتابش می گوید:قبل از المپیک تصمیم گرفتم کتابی را تألیف کنم که برای همه رشته های ورزشی مفید باشد و همه افراد در هر سن و شرایطی بتوانند از آن استفاده کنند. وی با بیان این که بدنسازی دو نفره برای پیشرفت و رشد هرچه بهتر ورزشکاران فواید زیادی دارد تصریح کرد:از مزایای بدنسازی دو نفره می توان به جلوگیری از خطرات و آسیب دیدگی های ناشی از کار با وزنه ودستگاه،دوری از کسلی و دل زدگی کار با وزنه و عدم نیاز به وسایل بدنسازی،تنوع حرکات و مفید بودن برای تمامی رشته های ورزشی،تامین نیاز تمرینی ورزشکاران خردسال،نونهال و نوجوان،تخصصی کردن برخی از حرکات برای رشته ورزشی مورد نظر،ایجاد حس رقابت و تماس بدنی و ایجادشور،نشاط،شادی و بالا بردن انگیزه در بین ورزشکاران اشاره کرد.در هر صورت درکتاب تمرینات دو نفره برای افزایش استقامت وقدرت عضلانی بسیاری از حرکات ورزشی مفید دیده شده که امیدوارم علاقه مندان به ورزش و هموطنان عزیزم بتوانند از آن بهرمندشوند. خیر آبای در خاتمه خاطرنشان کرد:امیدورام در این کتاب توانسته باشم رضایت دوستداران ورزشی در رشته های مختلف را جلب کرده باشم و اگر کاستی وجود داشته خوشحالممی شوم از نظرات دوستان بهره مند شوم. گفتنی است کتاب تمرینات دو نفره برای افزایش استقامت وقدرت عضلانی که به تازگی به چاپ رسیده تا چند روز آینده در اختیار علاقه مندان قرار خواهد گرفت.






تاریخ انتشار: ۰۴ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۸:۵۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 67]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن