تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 9 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):دانايى سرآمد همه خوبى‏ها و نادانى سرآمد همه بدى‏هاست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819221204




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین سنگین پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: تمرین سنگین پرسپولیس

تمرین پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس روز سه‌شنبه تمرین نسبتا سنگین تاکتیکی را انجام داد.

در تمرین امروز سرخ‌پوشان پایتخت که خود را برای دیدار با صبای قم در هفته بیست و هفتم لیگ برتر آماده می‌کنند، بازیکنان پرسپولیس در چند بخش مجزا به مرور آخرین کارهای تاکتیکی پرداختند. پرسپولیسی‌ها پس از گرم کردن بدن‌های خود، بر انجام پاسکاری‌های کوتاه و بلند با دستور کادر فنی به دو گروه تقسیم شده و در قسمتی از زمین پاسکاری تحت فشار را انجام دادند.بخش بعدی تمرین شوت‌زنی به سمت دروازه‌ها بود که پس از چند پاس پشت محوطه در قالب سه گروه به بازیکن شوت‌زن می‌رسید. علی دایی در این بخش تاکید داشت که فرد شوت زننده با استارت سه چهار متری به سمت توپ حرکت و ضربه خود را هم وارد دروازه کند.محسن مسلمان، مهرداد کفشگری و امید عالیشاه که هنوز به طور کامل آماده حضور در تمرین‌های گروهی نشده‌اند، امروز هم اختصاصی کار کردند. سید جلال حسینی که در بازی این هفته مقابل صبا سه اخطاره است، در کلینیک باشگاه حضور یافت.اتفاق دیگری که در تمرین امروز پرسپولیس افتاد، درگیری لفظی عکاس یکی از روزنامه‌ها با مدیر رسانه‌ای پرسپولیس بود.مدیر رسانه‌ای این تیم پس از صحبت با علی دایی، به آن عکاس اجازه داد که از تمرین سرخ‌پوشان عکسبرداری کند. اختلاف این دو نفر هم خیلی زود برطرف شد.حدود 20 هوادار این تمرین را از نزدیک دیدند.در بخش بعدی بازیکنان پس از شوت زدن به سمت دروازه‌ در قالب گروه‌های دو نفره باید سانتر از جناحین را تبدیل به گل می‌کردند. دایی در این بخش هم روی ارسال‌های درست و تمام کنندگی بازیکنان تاکید داشت.تمرین سنگین پرسپولیسی‌ها پس از نزدیک به دو ساعت به پایان رسید.



1392/11/29





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 52]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن