تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 15 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):همّت مؤمن در نماز و روزه و عبادت است و همّت منافق در خوردن و نوشيدن؛ مانند حيوا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1826083500




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

راهکارهای ساده برای پیشگیری از حملات آسم


واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
راهکارهای ساده برای پیشگیری از حملات آسم
اگرچه بیماری آسم درمانی ندارد، اما راهکارهای ساده‌ای برای کنترل این بیماری و کمک به پیشگیری از شدیدتر شدن علائم آن وجود دارد.
به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا، بیماران مبتلا به آسم باید از قرار گرفتن در معرض محرک‌های این بیماری خودداری کنند، زیرا این محرک‌ها باعث تشدید علائمی از قبیل سرفه،‌ خس‌خس سینه و تنگی نفس در آنان می‌شود.

در ذیل راهکارهای ساده‌ای برای پیشگیری از حملات آسم ذکر شده است:

- شناسایی و اجتناب از عواملی که بیماری آسم را تشدید می‌کنند؛ از ورزش کردن نباید اجتناب کرد حتی اگر باعث تحریک بیماری شود زیرا این اقدام بخشی از سبک زندگی سالم است. برای رفع این مشکل می‌توانید با پزشک خود مشورت کنید و با مصرف دارویی که برای شما تجویز می‌کند، فعالیت فیزیکی خود را ادامه دهید.

- به طور مرتب به پزشک مراجعه کرده و داروهای تجویز شده را مصرف کنید.

- راه‌های کنترل آسم را بشناسید.

- از قرار گرفتن در معرض دود سیگار، آتش و ... خودداری کنید. اگر سیگار مصرف می‌کنید سریع آن را ترک کنید، زیرا استعمال دخانیات بیماری را شدیدتر می‌کند.

- سعی کنید به افراد مبتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی نزدیک نشوید زیرا در صورت ابتلا، علائم بیماری آسم در شما تشدید خواهد شد.

- افراد مبتلا به آسم باید از قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت‌زا خودداری کنند، زیرا این مواد ممکن است به‌طور موقت منجر به افزایش التهاب راه‌های تنفسی شوند که این امر باعث می‌شود این افراد در برابر حملات آسم حساس‌تر شوند.






1392/10/29





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 92]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن