تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکتهای معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868745131
ورزش یوگا در سلامتی بیماران کلیوی موثر است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
ورزش یوگا در سلامتی بیماران کلیوی موثر است زنجان- ایرنا- رییس انجمن حمایت از بیماران کلیوی استان زنجان گفت: ورزش یوگا برای حفظ سلامت و تندرستی این بیماران بسیار تاثیر گذار است.
محمد رضا طهماسبی روز شنبه با بیان این مطلب به خبرنگار ایرنا افزود: برای نهادینه کردن ورزش در بین بیماران کلیوی، با همکاری هیات ورزش های همگانی دوره کامل آموزش یوگا برای بانوان بیمار کلیوی برگزار می شود.
وی یادآورشد: یوگا هماهنگ کننده بین ذهن، جسم و روح بوده و یک ابزار درمانی محسوب و کمک می کند تا انسان از وضعیت بدنی خود آگاه شده و انعطاف پذیری بدن را به دنبال دارد.
طهماسبی ابراز کرد: یوگا در لحظه استرس، آرامش را به دنبال داشته و آن دسته از افرادی که به کلاس های یوگا علاقمند هستند بیشتر برای به دست آوردن انرژی بیشتر، شادابی و آرامش هستند.
وی ادامه داد: با انجام یوگا، ماهیچه ها تحریک، منبسط و منقبض و انعطاف پذیر، قوی شده و تمرین منظم یوگا مانند تمام فعالیت های جسمی دیگر، روند بی آهک شدن استخوان ها ˈپوکی استخوانˈ را کند می کند.
رییس انجمن حمایت از بیماران کلیوی استان زنجان گفت : یوگا تمام عناصر برای بهبود ظرفیت تنفس در اختیار دارد و آنها را به جریان می اندازد، و مخصوصاً با کاهش ضربان قلب، عملکرد قلب و عروق را نیز بهبود می بخشد.
طهماسبی تصریح کرد: تأثیر یوگا بر عروق، سهیم بودن در کاهش فشار خون است و یوگا با بازگرداندن جریان خون از عضوهای پایینی، گردش خون نیز را تسهیل می کند.
وی تاکید کرد: هم اکنون نیز ورزش تاثیر گذار یوگا برای خانم ها، در ساختمان انجمن حمایت از بیماران کلیوی روز های دوشنبه و چهار شنبه هر هفته در حال برگزاری است.
وی افزود: این کلاس ها رایگان بوده و علافمندان می توانند با مراجعه به این انجمن در این کلاس ها ثبت نام کنند.
7325/522
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
26/11/1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]
-
ورزش
پربازدیدترینها