محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803512361
چگونه سندرم چشم خشک را درمان کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
چگونه سندرم چشم خشک را درمان کنیم؟
پزشکان معتقدند که چرب کردن داخل پلک پایینی با پمادهای مخصوص و یا افزودن مکمل‌های روغن ماهی به رژیم غذایی روزانه در درمان سندرم چشم خشک موثر است.
به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا، طبق بررسی‌های انجمن چشم پزشکی آمریکا، تقریبا 3.2 میلیون زن و 1.7 میلیون مرد بالای 50 سال از سندرم چشم خشک رنج می‌برند که استفاده موضعی از پمادهای مخصوص و یا مصرف مکمل‌های روغن ماهی در درمان این عارضه تاثیرگذار است.
«سانجای داوان» از بیمارستان «فورتیس» گفت: سطح چشم با لایه نازکی از یک نوع مایع محافظ، پوشانده شده که برای سلامت چشم مفید است اما وزش باد سرد در فصل زمستان با تاثیرگذاری بر چشم‌ها موجب تشدید این سندرم می‌شود.
افراد بالای 50 سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به سندرم چشم خشک هستند و معمولا مردان بالای 50 سال و زنان 55 تا 60 سال با این عارضه مواجه می‌شوند.
به گزارش ایسنا به نقل از خلیج تایمز، همچنین با رسیدن به سن یائسگی به ویژه اگر زودتر از موعد اتفاق بیافتد، خطر ابتلای زنان میانسال به این بیماری در فصل زمستان افزایش می‌یابد.
پزشکان معتقدند برای پیشگیری و کنترل این سندرم می‌توان از چند راهکار ساده اما مفید بهره برد که عبارتند از:
- برای حفاظت از چشم‌ها در برابر سرما و باد استفاده از عینک توصیه می‌شود.
- استفاده از اشک مصنوعی حداقل چهار بار در روز در کاهش علائم این بیماری موثر است.
- در صورت وخیم شدن علائم، استفاده موضعی از پمادهای مخصوص قبل از خواب تجویز می‌شود.
- مرطوب کردن محیط اتاق با استفاده از دستگاه بخور در کاهش علائم این سندرم تاثیر دارد.
- همچنین می‌توانید برای بهبود این عارضه در رژیم غذایی‌تان مقداری اسیدچرب امگا 3 یا مکمل‌های روغن ماهی بگنجانید.
- میزان مایعات مصرفی در طول روز را افزایش دهید.
- مصرف ماهی و غذاهای حاوی ویتامین A ،C ،E نیز در کاهش علائم این بیماری مفید است.
1392/10/23
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 129]
-
گوناگون
پربازدیدترینها