پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1847698076
بازگشت کفشگري و عاليشاه از فروردين 93
واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: بازگشت کفشگري و عاليشاه از فروردين 93
کفشگري و عاليشاه از فروردين 93 مي‌توانند براي پرسپوليس بازي کنند.
به نقل از سايت باشگاه پرسپوليس،در صورت تعطيلي رقابت‌هاي ليگ برتر فوتبال بعد از هفته بيست و هفتم، مهرداد کفشگري و اميد عاليشاه از فروردين سال 1393 به بازي‌ها باز خواهند گشت.
کادر پزشکي پرسپوليس اعلام کرد، در نظر دارد کفشگري و عاليشاه را در اسفند ماه آماده بازگشت به ميادين کند، اما اگر رقابت‌هاي ليگ برتر پس از هفته بيست و هفتم به مدت يک ماه به تعطيلي بينجامد، به صورت خودکار اين دو بازيکن از فروردين سال 1393 و براي سه بازي پاياني ليگ به ميادين باز خواهند گشت. البته آنها در اسفند ماه، آماده مي‌شوند و در تمرينات حضور خواهند داشت.
تمرينات کفشي ويژه براي عاليشاه پس از بهبودي
اميد عاليشاه پس از بهبودي، تمرينات ويژه‌اي را براي جلوگيري از تکرار آسيب‌ديدگي انجام خواهد داد که کادر فني به اثربخش بودن آن کاملا اميدوار است.
کادر فني پرسپوليس با بررسي شرايط اميد عاليشاه و مصدوميت اخير او در نظر داردند، پس از بهبودي اين بازيکن تمرينات ويژه‌اي را براي جلوگيري از بروز اين مشکل ترتيب خواهند داد.
مربي بدنساز پرسپوليس در اين ارتباط گفت: اميد عاليشاه با توجه به اينکه يک بازيکن سرعتي است و حرکات انفجاري خوبي دارد، از عضلات توده‌اي بهره مي‌برد. با توجه به اينکه در دوره نقاهت کار با وزنه هم انجام مي‌شود. اين مساله مي‌تواند به کوتاه شدن عضلات منجر شود. اين مشکل با تمرينات کفشي شديد که با تمرينات کفشي معمولي متفاوت هستند، مرتفع مي‌شوند. عاليشاه نيز با گذراندن چنين تمريناتي، مشکلش برطرف شده و به اين ترتيب احتمال بروز آسيب‌ديدگي مجدد کاسته خواهد شد.
سه شنبه 1392/11/15 15:12
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-