آنچه بايد درباره سنگهاي كليوي بدانيد

واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: آنچه بايد درباره سنگهاي كليوي بدانيد
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - خانواده

سنگ‌هاي كليه ممكن است بسيار كوچك باشند اما مي‌توانند مشكل و درد زيادي را براي بيمار به همراه داشته باشند.

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا،‌ محققان توصيه مي‌كنند؛ افرادي كه مستعد ابتلا به اين بيماري هستند بايد اطلاعات بيشتري را در مورد راه‌هاي پيشگيري از آن كسب كرده و اقدامات لازم را انجام دهند.

به گفته متخصصان؛ استفاده از رژيم غذايي خاص و مصرف مايعات فراوان تا 58 درصد از احتمال تشكيل سنگ كليه جديد جلوگيري مي‌كند. سنگ كليه يا ليتيازيس يك بيماري مطرح و شايع در جهان است و طبق آمار 21 درصد از مردان و پنج درصد از زنان مستعد تا سن 70 سالگي حداقل يك نوبت مبتلا به سنگ كليوي علامت دار خواهند شد. تقريبا سالانه 350 هزار نفر تنها در آمريكا به سنگ كليه مبتلا مي‌شوند. اندازه اين سنگ‌ها از دانه گندم گرفته تا يك توپ گلف متغير است.

هارك چانگ اورولوژيست مركز پزشكي آرت در ايالت ايلينويز آمريكا در اين باره تاكيد كرد: بهترين راه جلوگيري از تشكيل سنگهاي دردناك كليه نوشيدن مقادير زياد آب است. هرچه رنگ ادرار شفاف‌تر باشد نشان مي‌دهد كه فرد مقدار بيشتري مايعات مصرف مي‌كند.

محققان تاكيد مي‌كنند كه با رژيم غذايي مناسب هم مي‌توان از تشكيل سنگ كليه پيشگيري كرد. احتمال تشكيل سنگ با افزايش سن بيشتر مي‌شود و در مردان نسبت به زنان شيوع بيشتري دارد. بعلاوه در سفيد پوستان احتمال تشكيل سنگ كليه به مراتب بيشتر است.

بر اساس اين گزارش، 80 درصد سنگ‌هاي كليوي از جنس كلسيم هستند و اغلب تركيبات آنها اگزالات كلسيم است و به ميزان كم فسفات كلسيم در تركيب اين سنگها وجود دارد. سنگ كليه بيماري است كه ويژگي برگشت پذيري دارد.

بر اساس مطالعات؛ افرادي كه يك بار به اين بيماري مبتلا شوند ظرف يكسال، پنج سال و نيز 10 سال بعد به ترتيب 15، 35 تا 40 و 50 درصد دوباره به سنگ كليه مبتلا خواهند شد. فاكتورهاي ژنتيكي و وراثت نيز در اين زمينه نقش مهمي ايفا مي‌كند.

دكتر چانگ دراين باره مي‌گويد: خوردن پرتقال، ليموشيرين و ليموترش به پيشگيري از تشكيل دوباره سنگهاي كليوي كمك مي‌كند. همچنين وجود نمك زياد در غذا منجر به تشكيل سنگ كليه مي‌شود به اين ترتيب بايد مصرف روزانه سديم با حدود 300/2 ميلي گرم محدود شود.

سه|ا|شنبه|ا|13|ا|اسفند|ا|1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]

[مشاهده در: www.isna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 257]