تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):بهترين شما كسى است كه براى زنان خود بهتر باشد و من بهترين شما براى زن خود هستم....
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820960124




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

نوشیدن آب برای پیشگیری از سنگ کلیه


واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق:
حفظ آب بدن به دلایل بسیار اهمیت دارد،از جمله برای جلوگیری از تشکیل سنگ.های کلیوی. کمبود مایعات در بدن می.تواند به ایجاد سنگ.های کلیوی بینجامد، و فعالیت.های جسمی در معمول تابستان می.تواند باعث تکان خوردن سنگ.های کلیوی و ایجاد علائم دردناک شود.
یکی از بهترین راه.ها برای پیشگیری از سنگ.های کلیوی این است که در طول 24 ساعت آب را به بدن برسانیم. برای این کار در طول رو ز باید 6 تا 8 لیوان آب بنوشید.
حدود 13 درصد مردان و 7 درصد زنان زمانی در طول عمر شان سنگ کلیوی خواهند داشت، برای پیشگیری از ایجاد این سنگ.ها این توصیه.ها را رعایت کنید:مقدار زیادی آب بنوشید. مصرف چای و نوشابه.های گازدار را حاوی اکسالات هستند و ممکن است خطر انواعی از سنگ.های کلیوی را بیفزایند، کم کنید. ورزش کنید و وزنتان را کم کنید. اضافه.وزن و زندگی بی.حرکت یک عامل مهم شیوع سنگ...های کلیوی است. لیموناد بنوشید، البته نه انواع پودری که باید با آب مخلوط شوند. نشان داده شده است که لیموناد واقعی خطر سنگ.های کلیوی را کاهش می..ده





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]
[مشاهده در: www.funpatogh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 162]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن