تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820931243
خواص ناگفته ای از فلفل دلمه ای
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: این متخصص تغذیه اضافه كرد : فلفل دلمه ای حاوی اسید فولیك است و این ویتامین از گرفتگی رگ ها و بروز بیماری های قلبی به خصوص در بیماران دیابتی جلوگیری می كند. مریم مرادف افزود: فلفل دلمه ای سرشار از ویتامین C و A است كه آنتی اكسیدان هایی قوی هستند و بر روی رادیكال های آزاد كه روی سلول ها اثر تخریبی دارند، تاثیر می گذارند و فلفل دلمه ای رنگی تر (زرد و قرمز) حاوی بتاكاروتن بیشتری است. وی گفت: فلفل دلمه ای به دلیل داشتن ویتامین A به تقویت چشم ها كمك می كند و مصرف منظم این ویتامین تا حد زیادی از بروز شب كوری و آب مروارید پیشگیری می كند. وی اضافه كرد: به غیر از ویتامین A لوتئین و گزانتئن موجود در فلفل دلمه ای نیز در كاهش احتمال بروز آب مروارید چشم نقش دارند كه در فلفل دلمه ای به مقدار زیاد وجود دارد. وی گفت: اسید فولیك (فولات) كه یكی از ویتامین های گروه B است كه باعث كاهش ماده ای به نام هموسیستئین در خون می شود. افزایش بیش از حد این ماده می تواند باعث تخریب رگ های خونی و افزایش احتمال سكته قلبی شود. این متخصص تغذیه اضافه كرد : فلفل دلمه ای حاوی اسید فولیك است و این ویتامین از گرفتگی رگ ها و بروز بیماری های قلبی به خصوص در بیماران دیابتی جلوگیری می كند. مراداف افزود: فیبر موجود در فلفل دلمه ای نیز می تواند كلسترول خون را كه كاهش دهد و حمله های قلبی و سكته را كاهش می دهد. این متخصص تغذیه گفت: فلفل دلمه ای را می توان به صورت خام در سالاد خرد كرد و بلافاصله بعد از خرد كردن فلفل دلمه ای آن را مصرف كرد، زیرا ویتامین C وقتی در معرض هوا قرار بگیرد (با خرد كردن)، از بین می رود. منبع : خبرگزاری فارس پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 386]
-
گوناگون
پربازدیدترینها