تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868112991
باورهای غلط درباره كرمهای ضد آفتاب
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: پزشكان متخصص معتقدند استفاده از كرمهای ضدآفتاب هنگام ابری بودن هوا نیز ضروری است. هرچند در بازار متنوع كرمهای ضد آفتاب، انتخاب كرم مناسب كمی مشكل است، اما بد نیست بدانیم استفاده درست و مناسب اهمیت بیشتری از انتخاب كرم دارد. كارشناسان عقیده دارند كه نباید به اشتباه تنها پوست صورت را در برابر آفتاب محافظت كرد، بلكه تمام قسمت‌های بدن كه در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرند نیاز به پوشش و حفاظت دارند. از سوی دیگر بسیاری در مصرف كرم ضد آفتاب هم دچار باورهای غلط هستند كه به برخی از آنها اشاره می‌شود. صرفه‌جویی در مصرف نكته اول این‌كه اگر به میزان كافی از كرمهای ضد آفتاب استفاده نشود، پوست شما به اندازه احتیاج محافظت نخواهد شد. متخصصان پوست بر این عقیده‌اند كه استفاده از كرمهای ضد آفتاب تنها برای پوست صورت كافی نیست و هر نقطه‌ای از بدن كه در معرض آفتاب قرار می‌گیرد، باید محافظت شود. همچنین حداقل 20 دقیقه قبل از خروج از منزل باید ضدآفتاب را استفاده كرد و هر چند ساعت یكبار آن را تجدید كرد. پس باید ضد آفتابی تهیه كرد كه از نظر مالی مجبور به صرفه‌جویی در مصرف آن نشویم. عدم استفاده در روزهای ابری آیا فقط به این دلیل كه ماشین دیگری در خیابان نمی‌بینید، از بستن كمربند ایمنی خود نیز اجتناب می‌كنید؟ در مورد نور آفتاب هم همین طور است. چه خورشید را ببینیم و چه قادر به دیدن آن نباشیم، باید از پوست خود در برابر اشعه آن محافظت كنیم. در یك روز ابری در فصل زمستان، همان قدر در معرض اشعه UVA (نوعی اشعه كه موجب پیری پوست و سرطان می‌شود) قرار داریم كه در گرم‌ترین و آفتابی‌ترین روزهای تابستان. پس همیشه باید از كرمهای ضد آفتاب استفاده كرد. تصور محافظت كامل هیچ وقت فكر نكنید كه همیشه ایمن و در حفاظت كامل از اشعه خورشید هستید. مردم اغلب فكر می‌كنند كه SPF بالاتر به معنای محافظت و پوشش طولانی‌تر و بهتر است. اما هر ضد آفتابی پس از چند ساعت به تجدید نیاز دارد. پس بدون توجه به شماره SPF ضد آفتاب مصرفی، باید آن را هر 90 دقیقه تجدید كنید. انتخاب نادرست ضد آفتابی كه مانع از رسیدن طیف گسترده‌ای از نور خورشید از جمله اشعه‌های UVA و UVB به پوست شود، چیزی است كه شما برای محافظت از پوست خود به آن نیاز دارید. پس ضد آفتابی را انتخاب كنید كه به طور كامل پوست شما را محافظت كند. همه نواحی پوست كه در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرند باید محافظت شوند. به همین دلیل متخصصان توصیه می‌كنند زمانی كه در نور آفتاب قرار می‌گیرید از كلاه یا چتر استفاده كنید و همین‌طور كه به سر خود اهمیت داده‌اید، گوش‌ها را نیز فراموش نكنید. پاها نیز قسمت دیگری از بدن هستند كه افراد معمولا فراموش‌شان می‌كنند، به خصوص بعد از به آب زدن، بنابراین اول به پاهای خود ضد آفتاب بزنید و بعد صندل بپوشید. این‌گونه بهتر می‌توانید در برابر آفتاب از خودتان محافظت كنید. ریاضیات با ضدآفتاب استفاده از كرمی با SPF15 روی كرمی با SPF30 به معنای محافظت به اندازه SPF40 نیست. پس ضد آفتابی مناسب مصرف كنید تا از حداكثر فواید آن بهره ببرید. در این خصوص می‌توانید از پزشك مشورت بخواهید. لوازم آرایش یا ضد آفتاب بسیاری از پودرها و كرمهای مخصوص آرایش حاوی ضد آفتاب هستند. اما این به معنای محافظت كامل پوست توسط آنها نیست. كارشناسان می‌گویند نباید محافظت در برابر آفتاب را به عهده این‌گونه مواد گذاشت. در پایان باز هم ذكر این نكته ضروری است كه بهتر آن است كه برای محافظت بهتر و كامل‌تر در برابر آفتاب از پزشك متخصص كمك بخواهید تا كرمی مناسب برای پوست شما معرفی كند و استفاده مرتب و صحیح آن را نیز فراموش نكنید. razy.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1052]
-
گوناگون
پربازدیدترینها