اخلاق بد من : روانشناسی و مشاوره

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: سلام دوستای گلم
همیشه اینجا از عادت های بد شوهرامون یا دیگران میگیم اما من خودم عادت یا بهتری بگم خصلت بدی دارم که واقعا عذابم میده و ناراحتم می کنه و نمی زاری خوش باشم..حسودم...من یه جاری و یه خواهرشوهر دارم ..هر وقت همه خانواده با هم مریم بیرون اگه زمانی ببینم خواهرشوهر یا مادرشوهرم کناراون یکی جاریم هستن و با اون گرم گرفتن اونقدر ناراحت میشم که هر جا باشیم من به شوهرم میگم بریم خونه و اینجوری برای همه اوناسوتفاهم پیش میاد که چی شده؟
درسته میگم حسودم اما باور کنید فقط و فقط در این مورد و در موارد دیگه اصلا و ابدا این خصلت تو وجودم نیست..فکر می کنم حساس شدم و هربار که خواستم اینجوری نشه وضع بدتر شده...
خیلی ناراحتم دلم می خواد اینجوری نشه...دیروز بازم اینجوری شد و من واقعا پشیمون شدم...از شوهرم کمک خواستم که بتونم این رفتارمو ترک کنم اما اونم مثل همیشه حوصلمو نداره...کمکم کنید لطفا..

چه با مزه!!!!!
اول زندگی به چه چیزهایی فکر می کنی دختر!!
بی خیال. زندگی اینقدر پر پیچ و خمه که این قضایا توش گم می شه.

ato نوشته است:
چه با مزه!!!!!
اول زندگی به چه چیزهایی فکر می کنی دختر!!
بی خیال. زندگی اینقدر پر پیچ و خمه که این قضایا توش گم می شه.

می دونم باید بی خیال باشم عزیزم...چکار کنم دست خودم نیست...

خوب باهاشون نرو بیرون.
اینجوری هم خودخوری می کنی و هم رو اعصاب همسرت راه میری. مطمئنا به هیچ کدومتون خوش نمی گذره. وقتی اونها با هم گرم می گیرن از تو که بدگویی نمی کنند. لابد جاریت مهارت زیادی تو دست گرفتن کلام داره و می دونه چطوری مجلس رو گرم کنه. خوب یکبارم تو این کار رو بکن. تو هم تو بحثشون شرکت کن و گوشه گیر نباش.
اگه نمی تونی خوب باهاشون نرو بیرون. اگه هم مجبوری ، وقتی میری یک کتابی ، روزنامه ای، مجله جدولی چیزی ببر و خودت رو با اون سرگرم کن.

عزیزم حسادت شما بخاطر اینه که ما زنا دوست داریم تو مرکز توجه باشیم و وقتی که میبینیم یکی مانع میشه بقیه به ما توجه کنن حرص میخوریم. من نمونه این خصلتو در حالت شدیدترش اطرافم دیدم عواقب بدی داره.اگه اون گرم میگیره توهم تو جمعشون بشین همصحبتشون شو. دلتو بزرگ کن سعی کن اطرافیانتو دوست داشته باشی مطمئن باش اوناهم دوستت خواهند داشت و بیشتر بهت توجه میکنن.با ترک کردن جمع و خودخوری کردن فقط کینه تو وجودت جمع میشه اونم کینه آدمایی که ممکنه اصلا بد نباشن.

بی خیال بهتره به این فکر کنی که هر ادمی اختیار اینو داره که با هرکی که دوست داره گرم بگیره و اونها هم حق اینو دارن بهتره هرچی نیمه پرش ببینی و سعی کنی همه رو همینجوری که هستن دوست داشته باشی تا می تونی بدون چشم داشت و انتظاری با همه مهربون باشی مطمئن باش بعد یه مدت با مهربونیت همه رو جذب خودت می کنی مثل دوره بچه گیت باید همه چی با بی خیالی بگذرونی چون با حسادت به هیچ کس چیزی نمیشه جز خودت و همسرت
اگه همیشه به همه چی با این حساسیت نگاه کنی عذاب می کشی بهتره قبل ناراحت شدنت یکم از بیرون از دید اونها نگاه کنی به خودت و همه رو با دوست داشتنت جذب کنی درثانی هروقت این احساس اومد سراغت یکم سیاست داشته باش و اون لحظه ظاهرت حفظ کن و تو خونه تا دلت بهش فکر کن
من همه اینکارهارو کردم نتیجه گرفتم تجربه خودم بود ولی دیدی نمی تونی مهربون باشی بهتره اهمیت ندی تو دلت بگو کار و رفتار اینا ارزش نداره من حرص بخورم و تودلت بخند بگو با این کاراتون حسادت من تحریک نمی شه

من درکت میکنم چون همین شرایطو دارم ...دو جاری هستیم اولا اعتماد به نفستو ببر بالا....اطلاعاتتو بیشتر کن تا تو هر بحثی بتونی نظر بدی....ارزش خودتو بدون و سعی کن سرتو گرم کنی وقتی ادم کار خاصی نداره به این چیزای بی ارزش فکر میکنه ...با تلقین هم خیلی بهتر میشی...تو اون لحظه ها به خودت بگو اونا منم خیلی دوست دارن...تو یه کتاب در رابطه با حسادت خاص میخوندم که به این فکرکنید همون طور که پدر و مادر همه ی بچه هاشونو دوست دارن خانواده جدید هم همینطورن و اغلب ما اینو قبول داریم که با هر کسی جدا گرم بگیرنو صحبت کنن...اونام همین طورن باور کن...حالا اگه بعد همه ی اینا بازم ناراحت شدی با خنده بگو من همیشه تنها میمونم تا هواتو داشته باشن.....سخت نگیر تا اسون بگذره.

من هم اولا نسبت به یه نفر خیلی حسادت داشتم و میگفتم چرا فرق می زاره و از این فکرا ولی الان خندم می گیره به اون احساسم و همیشه می گم من محتاج توجه کسی نیستم و اهمیت نمی دم و الان همون رفتارا ادامه دارن اما من آرامش دارم و حتی احساس می کنم با بیخیالیم حرصش درمیارم و اون هم آزاد به هرکی دوست داره توجه کنه و از من خوشش نمیاد منکه نمی تونم بزور وادارش کنم از من خوشش بیاد . هیچ وقت قرار نیست همه آدما مخصوصا خونواده شوهر از آدم خوششون بیاد

ato نوشته است:
خوب باهاش
ون نرو بیرون.
اینجوری هم خودخوری می کنی و هم رو اعصاب همسرت راه میری. مطمئنا به هیچ کدومتون خوش نمی گذره. وقتی اونها با هم گرم می گیرن از تو که بدگویی نمی کنند. لابد جاریت مهارت زیادی تو دست گرفتن کلام داره و می دونه چطوری مجلس رو گرم کنه. خوب یکبارم تو این کار رو بکن. تو هم تو بحثشون شرکت کن و گوشه گیر نباش.
اگه نمی تونی خوب باهاشون نرو بیرون. اگه هم مجبوری ، وقتی میری یک کتابی ، روزنامه ای، مجله جدولی چیزی ببر و خودت رو با اون سرگرم کن.

اتفاقا اصلا اینجوری نست...من همیشه گل مجلسم و اونقدر میگم و می خندم که وقتی ناراحت میشم همه می فهمن چیزیم شده...جاریم اینجوری نست همیشه ساکته اما گاهی اوقات زیادی خودشو نشون میده بگذریم..ممنون از لطفت

جاریت دوست داری؟ تو اولی هستی یا اون؟

yalda666metall نوشته است:
من هم اولا نسبت به یه نفر خیلی حسادت داشتم و میگفتم چرا فرق می زاره و از این فکرا ولی الان خندم می گیره به اون احساسم و همیشه می گم من محتاج توجه کسی نیستم و اهمیت نمی دم و الان همون رفتارا ادامه دارن اما من آرامش دارم و حتی احساس می کنم با بیخیالیم حرصش درمیارم و اون هم آزاد به هرکی دوست داره توجه کنه و از من خوشش نمیاد منکه نمی تونم بزور وادارش کنم از من خوشش بیاد . هیچ وقت قرار نیست همه آدما مخصوصا خونواده شوهر از آدم خوششون بیاد

یلدای عزیززم باور کن خونواده شوهرم بارها گفتن که منو بیشتر دوست دارن اما نمی دونم چرا وقتی اینجور پیش میاد نمی تونم...شاید به خاطر اینه که هر موثع میریم بیرون شوهرم اصا پیشم نیست و سرشو با کاری گرم می کنه..به خدا خسته شدم..ناراحتم...دلم می خواد بمیرم ...

yalda666metall نوشته است:
جاریت دوست داری؟ تو اولی هستی یا اون؟

آره من دوسش دارم اونم به ظاهر میگه دوسم داره اما پیش چند نفر بدیمو گفته که همه میگن اون نسبت به من حسوده...اون اولیه و 26 سالشه..

پس معلوم دختر زرنگی که می تونه پیش تو ظاهرش حفظ کنه
اگه حسود باشه پس بهتره تو حسادت نشون ندی چون اون خوشحال می شه
تو وقتی احساس میکنی بهت حسادت می کنه چه احساسی داری؟

خوب اين كه مهم نيست. ميتوني شما هم بري توي جمع اونا
يا با يكي ديگه صحبت كني
در ضمن شما ميتوني با مطالعه و ... سطح اطلاعاتت رو بالا ببري و اينجوري در هر زمينه اي ميتوني اظهار نظر كني و هيچوقت تنهاي نمي موني كه ببيني ديگرون با هم صحبت مي كنن و ناراحت بشي
من كه فكر مي كنم اين يه حساسيت موقته به مرور زمان و اينكه به خودت تلقين كني كه از اونا هيچي كم نداري درست ميشه

yalda666metall نوشته است:
پس معلوم دختر زرنگی که می تونه پیش تو ظاهرش حفظ کنه
اگه حسود باشه پس بهتره تو حسادت نشون ندی چون اون خوشحال می شه
تو وقتی احساس میکنی بهت حسادت می کنه چه احساسی داری؟

ببین یلدا جووونم من ناراحت میشم که اون هزار بار غیبتمو پیش این یکی و اون یکی کرده و حتا غیبت مادرشوهر و خواهر شوهرمو پیش من کرده اما این جور جاها خوب خودشو نشون میده..کلا حالم از آدمای دورو به هم می خوره و تحمل اون جو روندارم ...اونقدر ناراحت و عصبی میشم از دو روییی که نمی تونم اونجا بمونم...

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 3977]