کیف نجات و محتویات آن : کمکهای اولیه

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: تهیه کیف نجات و محتویات آن

ایجاد و ارتقاء آمادگی در جامعه برای رویارویی با حوادث و سوانح باعث می شود
علاوه بر کاهش خسارات جانی و مالی در هنگام وقوع حادثه، شرایط هر چه سریع تر به
حالت عادی باز گردد. یکی از راه های آمادگی در برابر حوادث، مجهز بودن شهروندان به
اقلام مورد نیاز ساعات اولیه پس از وقوع حادثه است.
بر اساس شدت و وسعت حادثه، تا رسیدن نیروهای امدادی می توان از این تجهیزات برای
حفظ حیات و سلامتی خود و خانواده خود استفاده نمود. تهیه کیف نجات از ضروریات
آمادگی در برابر حوادث است. باید به افراد آموزش داده شود تا چنین کیفی را تهیه
نموده و در جای امن و قابل دسترس نگهداری نمایند.
نکته قابل توجه این که محتوای معرفی شده در زیر، ساده ترین و مهم ترین ملزومات
هستند و شهروندان می توانند تجهیزات دیگری که مورد نیاز باشد در این کیف قرار
دهند.
معرفی محتوای داخل کیف
این کیف حاوی وسایل ضروری، موردنیاز و قابل حمل برای مواقع اضطراری است که باید
نسبت به تعداد، سن و وضعیت سلامت افراد خانواده تهیه و نگهداری شوند. در صورت نیاز
می توان لوازم را در دو کیف جاسازی نمود تا به راحتی قابل حمل بوده و کلیه لوازم در
آن جا شود.

در زیر نمونه های اولیه و ساده از این موارد ذکر شده اند:

1- جعبه کمک های اولیه:
چسب زخم، گاز استریل(4 تا 6 عدد )، قرص تب بر و سرماخوردگی،
قرص های مُسکن مانند آسپرین،
پودر ORS، پماد سوختگی پای کودکان، بتادین، باند رولی(3 رول)، دستمال سه گوش و
سنجاق قفلی، پنبه، باند کشی، قیچی، پنس، داروی نفخ
و سوزش
معده، داروی ضد اسهال و ضد
تهوع،
ملین، دستکش لاتکس، دستمال مرطوب، صابون، لوسیون شستشوی چشم.
توجه: در صورت نیاز می توانید از اقلام دیگر مانند ژل
های ضد التهاب و ضد عفونی کننده ها مانند بتادین، ماسک پنبه ای، لوله هوا رسان،
فشارسنج پزشکی، پماد تتراسایکلین، اسپری ساولن، آتل بلند انگشت و ساعد، ترمومتر
دهانی و... نیزاستفاده نمایید

2- مواد خوراکی و آب آشامیدنی:
خوراکی های مغذی و با ماندگاری بالا (مانند خرما،
کشمش و
خشکبار)،
بیسکویت، غذاهای کنسرو
شده مغذی مانند کنسرو ماهی و مرغ، آب آشامیدنی(یک
بطری یک و نیم لیتری آب به ازای هر نفر)

3- ابزار مورد نیاز
رادیو ترانزیستوری، چراغ قوه با باتری اضافی، کبریت، شمع، طناب، درب بازکن، چاقو
چند کاره، کیسه های پلاستیکی دسته دار برای حمل ابزار، انبردست، کاغذ و خودکار، نخ
و سوزن، ناخن گیر، الکل جامد، آچار، بیلچه، سوت، بشقاب، لیوان و قاشق کاغذی یا
پلاستیکی، نوارچسب، نقشه(شهر و راهنمای تخلیه اضطراری)، چک لیست آمادگی و واکنش
اضطراری و...
توجه: در صورت نیاز می توانید از کلاه ایمنی، دستکش کار
و چادر ضد آب نیز استفاده نمایید.

4- پوشاک و لوازم بهداشتی و ملزومات خواب:
پتوی سفری سبک یا کیسه خواب و پلاستیک های محکم به عنوان زیر انداز(پیشنهاد می
شود به ازای هر یک از افراد خانواده یک دست لباس گرم، یک جفت کفش محکم و راحت و
لوازم شخصی مانند لباس زیر نیز در کیف دیگری جاسازی گردد.)
لوازم بهداشتی مانند کاغذ دستمالی رولی، صابون مایع، شوینده مایع، لوازم بهداشتی
بانوان، کیسه فریزر، کیسه زباله کلفت به عنوان سطل آشغال، قرص کلر و...

5- لوازم خاص و مورد نیاز دیگر:
* کپی از اسناد مهم مانند گذرنامه، شناسنامه، کارت ملی و اسناد و اوراق بهادار،
کمی پول نقد.
* داروهای ضروری بیماران قلبی، دیابتی و یا
بیماری های خاص(مانند آسم)
* کارت های مخصوص (شامل مسخصات فردی)، برای تمام افراد خانواده تهیه کرده و
همیشه آن را در کیف نجات داشته باشید.

* تهیه ملزومات مورد نیاز برای
افراد خاص(نوزادان، بیماران، سالمندان و افراد
معلول):

پیشنهاد می شود در صورت وجود افراد خاص در خانواده تجهیزات زیر نیز در
کیف نجات جاسازی شود:
شیر خشک و شیشه شیر، پستانک، پوشک بچه و داروهای خاص نوزادان، یک عروسک مورد
علاقه کودکان
برای سالمندان و افراد معلول وسیله ‌ای برای
به دوش کشیدن و حمل آن ها، داروهای فشار خون،
تنفسی، اسپری باز کننده برنش، انسولین،
لنز، عینک ، دندان مصنوعی و
سمعک و باتری آن.

منبع: تبیان

همه باید کیف های ایمنی داشته
باشند. یک کیف در منزلتان، یکی دیگر در ماشینتان و سومی را در محل کار یا
مدرسه نگه داری کنید.اینکار به شما کمک می
کند حتی اگر ساختمان شما کاملاً خراب شود یکی از این کیفها را در اختیار داشته
باشید. برای کیف ایمنی شخصی بهتر است از کوله پشتی یا کیف های کوچک دیگر استفاده کنید زیرا برای حمل و نقل راحتتر
هستند. این کیف ها برای بیشتر موارد
اضطراری مفید خواهند بود. سعی کنید مواردی را که در این بروشور آورده شده است در
این کیف چای دهید.
بعد از یک زلزله یا بلای دیگر
ممکن است برق ،آب، حمل ونقل،سیستمهای ارتباطی ودیگرسیستم های مهم
برای چند روز قطع شوند. ستادهای حوادث و بیمارستانها ممکن است تخریب شده و نتوانند
به موقع به کمک شما بیایند. دانستن کمکهای اولیه و داشتن موارد حیاتی، زندگی را
برای شما راحتترکرده و باعث می گردد در مقابل حوادث آینده بهتر عمل کنید. علاوه بر
کیف ایمنی شخصی، یک کیف ایمنی مربوط به کل خانواده را تهیه کرده و در محلی قابل
دسترس قرار دهید( مثلاً در یک محفظه ضد آب چرخدار که براحتی حرکت می نماید). در این
کیف بایستی موارد مذکور در این بروشور برای سه روز تا یک هفته موجود باشد.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 1650]