ارتباط غیرمنتظره کاهش وزن با افزایش خطر سرطان

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که کاهش وزن نیز ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان همراه باشد، که این موضوع به طرز عجیبی با آنچه که معمولاً فکر می‌شود، متفاوت است.

اضافه وزن با بسیاری از مشکلات سلامتی، از جمله سرطان، مرتبط است. مطالعات مختلف نشان داده‌اند که چاقی با خطر ابتلا به حداقل ۱۳ نوع سرطان مرتبط است. به علاوه، در برخی مناطق مانند آمریکای شمالی، اروپا و خاورمیانه، چاقی در ۹ درصد از کل موارد سرطان نقش دارد. بعضی از پژوهش‌ها حتی نشان داده‌اند که چاقی ممکن است در آینده به عنوان مهم‌ترین علت سرطان در زنان بریتانیا شناخته شود. بنابراین، کاهش وزن به طور قطع یک هدف مهم برای حفظ سلامتی است.

یک مطالعه جدید، نتایج غیرمنتظره‌ای درباره ارتباط بین کاهش وزن و خطر ابتلا به سرطان نشان داده است.

این مطالعه نشان داد که افرادی که وزن خود را کاهش داده‌اند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان باشند، به خصوص در مورد برخی از انواع سرطان‌ها مانند سرطان دستگاه گوارش فوقانی، کبد، لوزالمعده و مجاری صفراوی.

در این مطالعه، حدود ۱۶۰ هزار نفر به مدت مدت‌های مختلف مورد بررسی قرار گرفتند و تغییرات وزن آنها به دقت مورد بررسی قرار گرفت. شرکت‌کنندگان بر اساس میزان کاهش وزن به سه گروه تقسیم شدند: "بالا" برای کسانی که هم رژیم غذایی و هم ورزش می‌کردند، "متوسط" برای کسانی که بهبود در رژیم غذایی یا ورزش داشتند و "کم" برای گروهی که نه رژیم غذایی سالمی داشتند و نه به طور منظم ورزش می‌کردند.

یافته‌ها نشان داد که افرادی که بیش از ۱۰ درصد از وزن بدن خود را از دست داده‌اند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به برخی از انواع سرطان بودند، به خصوص سرطان‌های دستگاه گوارش فوقانی، کبد، لوزالمعده و مجاری صفراوی.

هرچند که این ارتباط برای سرطان‌های دیگر مانند سرطان کولورکتال و ریه نیز وجود داشت، اما اثر کمتری داشت. ارتباط با سرطان‌هایی مانند سرطان سینه، پروستات و سایر سرطان‌هایی که فقط زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهند، به نظر می‌رسید کمتر باشد.

در این مطالعه، نویسندگان به مسائلی که ممکن است تحقیقاتشان را محدود کنند، توجه کرده‌اند. به عنوان مثال، آنها از گزارش‌های شخصی افراد درباره وزن خود استفاده کردند، که ممکن است دقیق نباشد.

همچنین، آنها تنها هر دو سال یک بار افراد را بررسی می‌کردند، که ممکن است به این معنی باشد که برخی از جزئیات نادیده گرفته شود. این مطالعه همچنین بر روی متخصصان بهداشت ایالات متحده تمرکز داشت، که ممکن است آگاهی بیشتری از سرطان داشته باشند و به مراقبت‌های بهداشتی بهتری دسترسی داشته باشند.

مهم‌ترین نکته این است که خطر بیشترین مرتبط با کاهش وزن در افرادی بود که کمترین تلاش را برای کاهش وزن انجام دادند، یعنی آنهایی که به عنوان کاهش وزن "کم" طبقه‌بندی شدند. بنابراین، بررسی دقیق‌تر این مطالعه ممکن است از آنچه قبلاً می‌دانستیم حمایت کند، یعنی اینکه اگر بدون تلاش خاصی وزن کم می‌کنید، مهم است که دلیل آن را بررسی کنید.

یک نکته جدید این است که این مطالعه نشان می‌دهد کدام سرطان‌ها ممکن است به عنوان دلیل این کاهش وزن غیرمنتظره باشند. این بدان معناست که وقتی فردی بدون دلیل مشخص وزن کم می‌کند، پزشکان ممکن است بیشتر روی بررسی برخی سرطان‌ها، مانند سرطان‌های ناحیه معده یا کبد تمرکز کنند تا بفهمند چه اتفاقی در حال رخ دادن است.

از سوی دیگر، شواهد زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد کاهش وزن می‌تواند به سلامتی کمک کند. به عنوان مثال، یک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۲۲ نشان داد که افرادی که تغییرات مهمی در سبک زندگی‌شان ایجاد می‌کنند، ۱۶ درصد کمتر در خطر ابتلا به سرطان مرتبط با چاقی هستند.

مطالعه دیگری هم در همان سال نشان داد که جراحی برای کاهش وزن به طریق قابل توجهی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد.

بنابراین مهم است که مزایای مدیریت وزن و فعالیت جسمانی را برای جلوگیری از سرطان در نظر بگیرید.

مدیریت وزن یک مسئله پیچیده است که شامل درمان‌های دارویی، جراحی و تغییر در سبک زندگی می‌شود. در آینده، با داشتن درک بهتری از اینکه چه چیزی واقعاً برای سلامتی ما مفید است، ممکن است بتوانیم اهداف وزنی منطبق با نیازهای سلامتی شخصی خود را بهتر تنظیم کنیم.

تحقیقات نشان می‌دهند که در سنین بالاتر، اضافه وزن اندک ممکن است بد نباشد و حتی با زندگی بهتر و طول عمر بیشتر مرتبط باشد، که این نکته ممکن است متفاوت باشد نسبت به آنچه قبلاً فکر می‌کردیم. با توجه به وجود اپیدمی جهانی چاقی، این اطلاعات می‌توانند به ما در تصمیم‌گیری درباره روش‌های مناسب مدیریت وزن و پیشگیری از سرطان کمک کنند.