تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867762509
جام جم سرا - 7 علت شایع «سندروم خشکی چشم»
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از activebeat، البته فصل بهار و کار کردن زیاد با کامپیوتر 2 علت نسبتا شایع «سندروم خشکی چشم» هستند اما جای نگرانی وجود ندارد چرا که این عارضه با چند نکته و مراقبت قابل درمان و کنترل است و دانستن علت خشکی چشم بهتان کمک شایانی می کند تا آن را درمان کنید. 1. شما یک اختلال خود ایمنی دارید مطالعات نشان داده است خشکی چشم مزمن ناشی از چند اختلال خود ایمنی در بدن است مانند اسکلرودرمی، لوپوس، سندرم شوگرن، بیماری گریوز و آرتریت روماتوئید. طی تحقیقاتی در دانشگاه میشیگان یک نوع اختلال تیروئیدی می‌تواند عضلات و بافت اطراف چشم را از کانال‌های اشک آور چشم را ضعیف و حتی مسدود کند. 2.کمبود ویتامین کلینیک تغذیه مایو، خشکی چشم را ناشی از کمبود ویتامین A می‌داند و به طور کلی رژیم غذایی در سلامت بدن و بخصوص سلامت چشم‌ها بسیار مفید محسوی می‌شود. ویتامین A در مواد غذایی چون سیب زمینی شیرین، سبزیجات برگ دار، کلم بروکلی، کدو تبنل و هویچ سرشار است و برای سلامت چشم‌ها بسیار مناسب است. همچنین اسیدهای چرب امگا 3 در از بین بردن قرمزی، خارش و خشکی چشم از بهترین گزینه هاست. 3.لنز استفاده می‌کنید؟ اکثر افرادی که از لنزهای چشمی استفاده می‌کنند بی‌شک دچار خشکی چشم مکرر می‌شوند. برخی تحقیقات بیانگر این است که یک لایه طبیعی از اشک چشم با استفاده از لنزهای چشمی دچار اختلال می‌شود. به عبارتی دیگر لنزهای تماسی می تواند منجربه تبخیر این لایه گردد و در این صورت احساس خشکی چشم شدید می‌شوید. استفاده از قطره‌های اشک مصنوعی و تعویض دوره ای لنز با عینک و یا استفاده از لنزهای یکبار مصرف برای بهبود این اوضاع بسیار مفید است. 4.بیش از حد به صحفه نمایش خیره می‌شوید در زندگی امروزی، این گزینه از لیست بسیار شایع‌تر است. هنگامی که از خواب بیدار می‌شوید فورا یه سراغ موبایل و تبلیتان رفته تا ایمیل‌ها و شبکه‌های مجازی را چک کنید، علاوخ بر آن در محل کار خود حدود 8 ساعت به صحفه نمایش کامپیوتر خیره می‌شوید و هنگامی که به خانه باز می‌گردید باز چشمان خود را برای تماشای تلویزیون خسته می‌کنید. جای تعجب دارد با این همه کار دچار خشکی چشم نشوید زیرا زمانی که برای مدت‌ها طولانی به صفحه نمایش خیره می‌مانید تعداد پلک‌هایی که می‌زنید کاهش می‌یابد، همین یک کار کافیست تا چشمانی یه شدت خشک و قرمز داشته باشید. 5.استفاده از برخی داروها همان طور که می‌دانیم اکثر داروها دارای یکسری عوارض جانبی هستند، استفاده طولانی مدت از برخی داروها روی سلامت و عملکرد چشم تاثیر منفی می‌گذارند و منجر به کاهش تولید اشک و در نهایت خشکی چشم می‌شوند. به داروهایی که روی سلامت چشم‌ها اثر می‌گذارند می‌توان به مانند آنتی هیستامین‌ها، ضد احتقان‌ها، ضد افسردگی و ضد اضطراب ، قرص‌های خواب آور، داروهای مدر، داروهای فشار خون، و مُسکن اشاره کرد . 6.سن و خشکی چشم افزایش سن همان طور که تمامی ارگان‌های بدن را تحت تاثیر قرار داده و پیر می‌کند چشم نیز از این قاعده مستثنا نیست. یک متخصص چشم پزشکی بالینی در دانشگاه مدیسون توضیح داد، با افزایش سن به تدریج اشک چشم‌ها خشک می‌شود. 30 درصد از افرادی که سن بالای 50 سال دارند دارای خشکی چشم مزمن هستند. 7.لیزیک چشم و جراحی پلک اگر شما برای بهبودی دید خود عمل لیزیک را انجام داده‌اید و یا پلک خود را برای زیبایی حراجی کردید، خشکی چشم یکی از عوارض جانبی و البته شایع این اقدام است و تا حدود 6 ماه چشمانی خشک با دید هاله‌ای دارید که به مراتب و با مراقب‌های ویژه تحت نظر پزشک بهبود پیدا می‌کند. بیتانوروزی
شنبه 16 اردیبهشت 1396 ساعت 12:25
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 132]
-
گوناگون
پربازدیدترینها