تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 2 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):آنگاه که روزه مى ‏گیرى باید چشم و گوش و مو و پوست تو هم روزه ‏دار باشند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1842953266




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرینات اختصاصی پادوانی در روز استقبال از پیشکسوتان


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گزارش تمرین استقلال؛ تمرینات اختصاصی پادوانی در روز استقبال از پیشکسوتان
تمرینات اختصاصی پادوانی در روز استقبال از پیشکسوتان

تمرین امروز استقلال در حالی برگزار شد که این تمرین چند مهمان ویژه داشت. به گزارش ایلنا،تمرین استقلال برای دیدار مقابل استقلال خوزستان از ساعت 18 و 30 عصر امروز در زمین شماره دو آزادی برگزار شد. *در ابتدای تمرین، کادرفنی برای بازیکنان تاکتیک های مورد نظر را شرح دادند. *جواد قراب، امیر طاهری و مهدی کشاورز از پیشکسوتان باشگاه استقلال از مهمانان تمرین امروز آبی پوشان بودند.همچنین امید نمازی مربی سابق تیم ملی فوتبال ایران و سرمربی فعلی تیم ملی جوانان آمریکا در تمرین حاضر شد و با منصوریان و دیگر اعضای کادرفنی به خوش و بش پرداخت. *بازیکنان استقلال بعد از حدود ۲۰ دقیقه شنیدن توصیه های فنی به گرم کردن پرداختند سپس انجام پاسکاری ترکیبی را در دستور کار قرار دادند. *دروازه بانان استقلال زیر نظر بابازاده به تمرینات اختصاصی مشغول شدند. لئوناردو پادوانی هم که به علت مصدومیت از ترکیب استقلال دور است، به صورت اختصاصی کار کرد. *فوتبال درون تیمی بخش اصلی این تمرین است که منصوریان بر آن نظارت دارد.در اواسط این فوتبال، منصوریان دقایقی به توضیح نکات مد نظرش پرداخت و از بازیکنان خواست در ادامه فوتبال به آنها توجه داشته باشند.

۱۳۹۶/۰۵/۱۱ ۲۰:۰۹:۲۱





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 69]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن