محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829054571
خبر خوش برای هواداران پرسپولیس؛بازگشت کاپیتان به تمرینات
واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: خبر خوش برای هواداران پرسپولیس؛بازگشت کاپیتان به تمرینات
آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار برابر فولاد خوزستان در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان آخرین تمرین پیش از دیدار برابر فولاد خوزستان از هفته اول رقابت‌های لیگ برتر فوتبال (جام خلیج فارس) را از ساعت 18:45 دقیقه امروز چهارشنبه پس از صحبت‌های برانکو آغاز کردند. سرمربی پرسپولیس پس از تشریح برنامه تمرینی و اردوی قرمزپوشان، از اهمیت بازی برابر فولاد صحبت کرد و به آنها گفت که نباید هیچ حریفی را دست گرفت. بازیکنان گرم کردن بدن‌ها را با مارکو شروع کردند. آنها به سه دسته تقسیم شدند و به عبور از موانع، حرکات سرعتی و کارهای تعادلی پرداختند. فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و زرد در نصف زمین مرحله بعدی تمرین سرخپوشان بود. سید جلال حسینی هم در تمرین امروز حضور داشت و همراه تیم در مرحله اول تمرین شرکت کرد و پس از آن به نرم دویدن دور زمین پرداخت. مارکو در مرحله بعدی، بازیکنان را در اختیار گرفت و کارهای بدنسازی و دوهای سرعتی را در دستور کار قرار داد. مرور کارهای تاکتیکی و پاسکاری‌های تکضرب زیر نظر برانکو انجام شد. ضربات کرنر و ضربات ایستگاه آخرین بخش تمرین امروز قرمزپوشان بود که زیر نظر کادر فنی به انجام رسید. گفتنی است؛ سرخپوشان پس از تمرین امروز راهی هتل محل اردوی خود خواهند شد تا فردا در ورزشگاه آزادی به مصاف تیم فولاد خوزستان بروند.
۱۳۹۶/۰۵/۰۴ ۲۰:۲۹:۲۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 102]
-
ورزش
پربازدیدترینها