تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 2 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):اى على! از ارجمندى مؤمن در نزد خدا اين است كه برايش وقت مرگ، معيّن نفرموده است...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1842714756




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

خبر خوش برای هواداران پرسپولیس؛بازگشت کاپیتان به تمرینات


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: خبر خوش برای هواداران پرسپولیس؛بازگشت کاپیتان به تمرینات
خبر خوش برای هواداران پرسپولیس؛بازگشت کاپیتان به تمرینات

آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار برابر فولاد خوزستان در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان آخرین تمرین پیش از دیدار برابر فولاد خوزستان از هفته اول رقابت‌های لیگ برتر فوتبال (جام خلیج فارس) را از ساعت 18:45 دقیقه امروز چهارشنبه پس از صحبت‌های برانکو آغاز کردند. سرمربی پرسپولیس پس از تشریح برنامه تمرینی و اردوی قرمزپوشان، از اهمیت بازی برابر فولاد صحبت کرد و به آنها گفت که نباید هیچ حریفی را دست گرفت. بازیکنان گرم کردن بدن‌ها را با مارکو شروع کردند. آنها به سه دسته تقسیم شدند و به عبور از موانع، حرکات سرعتی و کارهای تعادلی پرداختند. فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و زرد در نصف زمین مرحله بعدی تمرین سرخپوشان بود. سید جلال حسینی هم در تمرین امروز حضور داشت و همراه تیم در مرحله اول تمرین شرکت کرد و پس از آن به نرم دویدن دور زمین پرداخت. مارکو در مرحله بعدی، بازیکنان را در اختیار گرفت و کارهای بدنسازی و دوهای سرعتی را در دستور کار قرار داد. مرور کارهای تاکتیکی و پاسکاری‌های تکضرب زیر نظر برانکو انجام شد. ضربات کرنر و ضربات ایستگاه آخرین بخش تمرین امروز قرمزپوشان بود که زیر نظر کادر فنی به انجام رسید. گفتنی است؛ سرخپوشان پس از تمرین امروز راهی هتل محل اردوی خود خواهند شد تا فردا در ورزشگاه آزادی به مصاف تیم فولاد خوزستان بروند.

۱۳۹۶/۰۵/۰۴ ۲۰:۲۹:۲۵





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 107]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن