تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 29 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):يك درهم صدقه دادن از يك روز روزه مستحبى برتر و والاتر است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

طراحی کاتالوگ فوری

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

وکیل کرج

خرید تیشرت مردانه

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ابزار دقیق

خرید ریبون

موسسه خیریه

خرید سی پی کالاف

واردات از چین

دستگاه تصفیه آب صنعتی

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

خرید نهال سیب سبز

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

دیوار سبز

irspeedy

درج اگهی ویژه

ماشین سازان

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

شات آف ولو

تله بخار

شیر برقی گاز

شیر برقی گاز

خرید کتاب رمان انگلیسی

زانوبند زاپیامکس

بهترین کف کاذب چوبی

پاد یکبار مصرف

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

بلیط هواپیما

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1816635989




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین صبحگاهی سرخپوشان در غیاب مصلح، احمدزاده و ملی پوشان


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: تمرین صبحگاهی سرخپوشان در غیاب مصلح، احمدزاده و ملی پوشان
تمرین صبحگاهی سرخپوشان در غیاب مصلح، احمدزاده و ملی پوشان

تمرینات امروز صبح شاگردان برانکو ایوانکوویچ در ورزشگاه شهید کاظمی برپا شد. به گزارش ایلنا، تمرین نوبت صبح پنجشنبه از ساعت 10:10 دقیقه پس از صحبت‌های سرمربی آغاز شد و مارکو، بازیکنان را برای گرم کردن بدن‌ها در اختیار گرفت.

شایان مصلح، به جهت امتحان دانشگاهی و با هماهنگی کادر فنی در تمرین امروز غایب بود. فرشاد احمدزاده و ملی‌پوشان نیز دیگر غایبان تمرین بودند. مرحله بعدی تمرین، کارهای ترکیبی؛ کار با توپ، پاس‌های تک‌ضرب، عبور از موانع و ضربه به سمت دروازه بود که در دستور کار بازیکنان قرار گرفت. بازیکنان برای ادامه تمرینات بدنسازی راهی سالن وزنه شدند و پس از برنامه‌های مارکو، به رختکن رفتند. سرخپوشان بعد از تمرین صبح، در مجموعه شهید کاظمی به استراحت پرداختند تا دومین مرحله تمرین امروز را که بعدازظهر برگزار می‌شود برپا کنند.


۱۳۹۶/۰۴/۰۱ ۱۳:۰۲:۱۸





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 86]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن