بازتوانی قلبی باعث کاهش افسردگی و افزایش طول عمر بیماران می شود

واضح آرشیو وب فارسی:ایمنا:
بازتوانی قلبی باعث کاهش افسردگی و افزایش طول عمر بیماران می شود

در طول روز قلب ما 100 هزار بار می تپد تا نفس بکشیم، 23 هزار و 40مرتبه پلک می زنیم تا سوی چشم هایمان را از دست ندهیم، 23 هزار بار نفس می کشیم تا زنده بمانیم و این روند بیش از 70 سال ادامه دارد تا یک زندگی را به طور کامل تجربه کنیم، پس مهم است که سلامتی خود را حفظ کنیم.
به گزارش ایمنا، بیماری های قلبی و عروقی از شایع ترین بیماری های قرن ما هستند و سالانه باعث مرگ میلیون ها نفر در سراسر کره زمین می شوند، بهطوری که این بیماری در حال تبدیل شدن به اصلی ترین عامل مرگ و میر و ناتوانی بشر در اغلب کشورهای جهان است.
خطرات ناشی از بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی عروقی ماندگار، پرهزینه تر و ناتوان کننده است؛ هر چند بعضی از عوامل ایجاد و پیدایش بیماری های قلبی عروقی مثل سن غیرقابل مداخله است، اما با روش و شیوه هایی می توان از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کرد یا حداقل بروز آنها را به تاخیر انداخت.
شاید بهترین و مهم ترین راهکاری که بتوان برای مقابله با 70 درصد بیماری ها انجام داد ترویج فعالیت بدنی برای بازتوانی قلبیدر بیماران قلبی و عروقی باشد.
راهکاری که روشی سودمند برای پیش گیری از بیماری های مزمن و اقدامی مقرون به صرفه برای ارتقای سلامت جامعه است، به ویژه آن که بررسی های علمی نشان می دهد، فعالیت بدنی منظم، برای همه مردم در همه سنین و شرایط حتی برای ناتوانی های جسمی، طیف وسیعی از فواید سلامت جسمانی اجتماعی و فکری را فراهم می کند.
ضرورت توجه به موضوع بازتوانی قلبی در بیماری های قلبی و عروقی پس از مراحل درمان باعث شد تا امروز گفتگویی را با "دکتر کتایون ربیعی- پژوهشگر پژوهشکده قلب و عروق اصفهان" انجام دهیم که مشروح آن در ادامه از نظرتان می گذرد:
بازتوانی به چه اقداماتی گفته می شود؟
حدود یکصد سال پیش هنگامی که فردی دچار بیماری های قلبی و عروقی می شد، به او توصیه می کردند حرکت نکند و استراحت زیاد داشته باشد اما کم کم به این نتیجه رسیدند که زندگی فعال و شاد برای فرد مبتلا به بیماری ...
[ مشاهده متن کامل بازتوانی قلبی باعث کاهش افسردگی و افزایش طول عمر بیماران می شود در خبرگزاری ایمنا ]اخبار پیشنهادی:

دوشنبه ، ۲۹خرداد۱۳۹۶

[مشاهده متن کامل خبر]

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایمنا]

[مشاهده در: www.imna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 77]