تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1838030989
پوست و مو/ بهترین فرمول های غیر دارویی زیبایی پوست - آخرین خبر
واضح آرشیو وب فارسی:آخرین خبر: باشگاه خبرنگاران/ مشکلات پوستی از جمله چین و چروک و افتادگی می تواند به شدت بر جذابیت چهره فرد اثر منفی گذاشته و باعث بالا نشان دادن سن شود به همین دلیل باید برای محافظت از پوست به تاثیراتی که مشکلات پوستی بر آن می گذارند، توجه و با تغذیه مناسب این مشکلات را برطرف کنید. پای کلاغی چین و چروک پنجه کلاغی به خطوط ریز و کشیده دور چشم گفته می شود که به دلیل کمبود ویتامین B2 ایجاد شده و باعث چروک دور چشم و آسیب به سلامت پوست می شود. راه حل درمانی آن مصرف پنیر، بادام درختی و تخم مرغ است که منبع غنی ویتامین B12 محسوب می شوند. لب های ترک خورده و خشک به خاطر کمبود ویتامین B6 رخ می دهد که نقش موثری در خاصیت آلاستیسیته و محکم نگه داشتن پوست صورت ایفا می کند. مصرف سیب زمینی و غلات از جمله جوی دو سر که حاوی این ویتامین و خاصیت آبرسانی به پوست است، پیشنهاد می شود. قرمزی پوست کمبود زینک یکی از اصلی ترین دلایلی است که باعث قرمزی و التهاب پوست صورت می شود. این قرمزی همچنین می تواند باعث ابتلای افراد به آکنه روزاسه نیز شود. مصرف ماست، گوشت قرمز و پروتئین و انواع دانه های خانواده نخود که همگی سرشار از انواع ویتامین ها هستند، التهاب پوست را برطرف می کنند. خشکی پوست علت این مشکل شایع پوستی به ویژه در فصول سرد سال کمبود ویتامین A است. در این ویتامین ماده ای به نام رتینول وجود دارد که عامل اصلی برای زیبایی و جوانسازی پوست است و در بیشتر کرم های ضد چروک این ماده وجود دارد. مصرف جگر گوسفندی، سیب زمینی شیرین و انواع پنیر راه حلی است که از سوی بسیاری از متخصصان پیشنهاد شده است. این مواد غذایی نقش کلیدی در رطوبت رسانی و تنظیم چربی سطح پوست دارند. شوره سر و پوسته پوسته شدن ناخن ها علت این مشکل پوستی هم کمبود انواع مواد معدنی در بدن است که بیشترین اثر خود را بر ناخن و موهای سر می گذارد. مصرف کم خوراکی های حاوی بیوتین می تواند به شدت باعث ریزش موی سر شود. توصیه می شود تخم مرغ، گندم دارای سبوس و شیر مصرف شوند که همگی حاوی مواد مغذی برای تقویت و رشد فولیکول های مو و سلول های ناخن هستند. موهای نازک دارای ریزش شدید کمبود بیوتین و ویتامین C از جمله دلایل اصلی کم مویی و ریزش موی سر است. برای حل این مشکل می توان از مرکبات به ویژه پرتقال، لیمو ترش، لیمو شیرین و فلفل دلمه استفاده کرد. با کانال تلگرامی «آخرین خبر» همراه شوید
دوشنبه ، ۸خرداد۱۳۹۶
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آخرین خبر]
[مشاهده در: www.akharinkhabar.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 51]
-
گوناگون
پربازدیدترینها