آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1870649752
کارگاه بایدها و نبایدها در پیشگیری از دیابت در قزوین برگزار شد
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: از سوی سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قزوین؛
کارگاه بایدها و نبایدها در پیشگیری از دیابت در قزوین برگزار شد
شناسهٔ خبر: 3882029 - جمعه ۱ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۰۷
استانها > قزوین
.jwplayer{ display: inline-block; } قزوین- از سوی سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قزوین؛کارگاه بایدها و نبایدها در پیشگیری از دیابت در محله شیخ آباد قزوین برگزار شد. به گزارش خبرنگار مهر؛ فرزانه شعا، کارشناس سلامت پنجشنبه شب در کارگاه بایدها و نبایدها در پیشگیری از دیابت اظهار کرد: بیماری دیابت یکی از شایعترین بیماری ها محسوب می شود که سالانه در جهان جان میلیونها نفر را می گیرد. شعا افزود: ورزش و تغییر سبک زندگی و اجرای برنامه های ورزشی می تواند از گسترش دیابت پیشگیری کند. وی اظهار کرد:بیشترعلائم بیماری دیابت در آغاز نامحسوس هستند، بنابراین لازم است انجام آزمایش های مرتب خون از میزان قند خون با خبر شده و در صورت داشتن زمینه های مساعد کننده بیماری قند خون مانند چاقی، استعداد فامیلی، کلسترول و فشارخون بالا و... بایستی مرتب میزان قند خود را آزمایش کنند. کارشناس سلامت یکی از راههای موثر جهت پیشگیری از دیابت تغییر در رفتار های روز مره است که در هر زمان قابل اجراء و تاثیر گذار خواهد بود. شعا در ادامه گفت: تمام زنان و مردان بالای ۳۰ سال که اضافه وزن دارند و یا چاق هستند، افرادی که پدر، مادر، خواهر یا بردار آنها سابقه ابتلا به بیماری دیابت دارند، زنانی که سابقه دو بار یا بیشتر سقط خود به خود و یا سابقه مده زایی و یا سابقه به دنیا آوردن نوزاد یا وزن بیشتر از چهار کیلوگرم دارند، زنانی که در یکی از بارداری های خود سابقه ابتلا به دیابت حاملگی دارند و زنان باردار در هر گرو سنی در معرض خطر بیماری دیابت هستند در معرض ابتلا به دیابت هستند. به گفته این کارشناس سلامت، تغذیه عامل اصلی در کنترل دیابت است، سعی کنید غذاهای پرفیبر «حبوبات و سبزیجات» و کم شیرین صرف کنید، وزن خود را در حد تعادل نگه دارید. این کارگاه آموزشی با محورهای آشنایی با بیماری دیابت، راههای کنترل و پیشگیری از دیابت با رژیم تغذیه ای مناسب، گروههای در معرض خطر، علائم دیابت، انواع دیابت و رژیم تغذیه ای مناسب برای مبتلایان به دیابت و... برگزار شد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-