تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 23 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):خوشا به سعادت كسى كه عمرش طولانى و كردارش خوب باشد. چنين كسى عاقبتش خوب است؛ ز...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1828819193




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گزارش تمرین پرسپولیس
گزارش تمرین پرسپولیس

اولین تمرین پرسپولیس بعد از بازی روز گذشته این تیم مقابل سایپا برگزار شد. به گزارش ایلنا، تمرین پرسپولیس پس از برد مقابل سایپا در هفته شانزدهم مسابقات لیگ برتر از ساعت 11 امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. * تمرین از ساعت 11 آغاز شد. بازیکنان ابتدا به مدت 30 دقیقه در سالن بدنسازی کار با وزنه انجام دادند و سپس بازیکنان ذخیره به محل تمرین آمدند و ابتدا به صورت دو به دو پاسکاری انجام دادند و سپس در دو گروه تقسیم شدند و گروه اول به صورت انفرادی پابه توپ شدند و گروه دوم عرض زمین را نرم دویدند. در ادامه تمرین بازیکنان زیر نظر چوک مشغول به تمرین شوت‌زنی شدند که در این تمرین چوک مدام بر سر بازیکنان فریاد می‌زد. * برانکو به مدت 10 دقیقه با محمود خوردبین سرپرست تیم صحبت کرد و سرمربی پرسپولیس چند مورد خود را به گوش سرپرست تیم رساند. * رامین رضاییان بازیکن مصدوم پرسپولیس امروز زیر نظر فیزیوتراپ پرسپولیس به مدت 30 دقیقه تمرین اختصاصی انجام داد. * فرشاد احمدزاده هافبک پرسپولیس که روز گذشته از زمین مسابقه اخراج شد، امروز همراه بازیکنان ذخیره تمرین کرد.  * بازیکنان اصلی پس از حدود یک ساعت از تمرین به زمین آمدند و نرم مشغول دویدن شدند. * تماشاگران حدود 100 نفر بودند و کادر فنی و بازیکنان را تک به تک تشویق کردند. * محسن ربیع‌خواه که روز گذشته به دلیل مصدومیت قادر به همراه پرسپولیس نبود امروز به همراه نفرات اصلی تمرین خود را انجام داد.  * فوتبال درون تیمی هم پایان بخش تمرین امروز بود.   * تمرین فردای پرسپولیس در زمین شماره 2 آزادی و پشت درهای بسته برگزار خواهد شد.  

۱۳۹۵/۱۰/۲۵ ۱۲:۳۸:۱۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن