تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 6 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):همّت مؤمن در نماز و روزه و عبادت است و همّت منافق در خوردن و نوشيدن؛ مانند حيوا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844927938




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:الف: گزارش تمرین استقلال

تاریخ انتشار : جمعه ۱۷ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۰۰
هافبک و مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال امروز با لباس شخصی در محل تمرین تیمشان حاضر شدند. به گزارش فارس،‌ تیم فوتبال استقلال از ساعت 12 امروز در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی پس از یک روز تعطیلی تمرینات خود را آغاز کرد. * یک ماشین واحد انتقال خون سیار در محل تمرین استقلالی‌ها حاضر شد و بهتاش فریبا مدیرفنی استقلال اولین کسی بود که از جمع آبی‌پوشان در امر اهدای خون شرکت کرد. * بازیکنان استقلال پس از صحبت‌های کوتاه منصوریان کار خود را با انجام حرکات کششی روی تشک و گرم کردن بدن‌هایشان به وسیله دویدن دور زمین آغاز کردند. * حدود 20 هوادار در محل تمرین استقلال حاضر شدند و با نشستن روی سکو این تمرین را نظاره کردند. در ابتدا هواداران توسط مأموران حراست به بیرون راهنمایی شدند اما در ادامه با درخواست منصوریان اجازه حضور آنها داده شد. در این بین یکی از هواداران به منصوریان گفت اجازه بدهد تمرین را نگاه کند که سرمربی استقلال گفت او مشکلی با این مسئله ندارد و نباید به این خاطر به او معترض شوند چرا که مسئولین حراست ورزشگاه آزادی طبق قوانین این مجموعه اجازه حضور به هواداران را نمی‌دهند. *استیو جونز مربی بدنساز استقلال مثل یک هفته اخیر با لباس شخصی در تمرین حاضر می‌شده و تنها از کنار زمین کار اعضای تیم را نظاره می‌کند.جالب است که برخی رسانه ها از رفتن این مربی به انگلیس خبر داده بودند و جالب تر که باشگاه هم واکنشی به این خبر نشان نداد. جونز مدتی است به دلیل ناراحتی که از باشگاه دارد در تمرینات با لباس شخصی حاضر می شود.  * سیدمهدی رحمتی که چهارشنبه شب به مراسم افتتاحیه رستوران منصوریان رفته بود و با وی روبوسی کرد امروز هم مثل هفته گذشته پس از حضور در محل تمرین به رختکن نرفت و مستقیم وارد زمین شد. او در جریان تمرین هم برخورد خاصی با سرمربی استقلال نداشت و رابطه آنها بسیار عادی بود. * چند تابلو انتقال خون و بنرهایی که مردم را تشویق به شرکت در این کار می‌کند در محل تمرین استقلال نصب شده است. *بهتاش فریبا مدیر فنی و نصرالله عبدالهی سرپرست استقلال با حضور در کنار زمین کار بازیکنان را نظاره می‌کنند. * جابر انصاری امروز با لباس شخصی به محل تمرین آمد و در کنار بازیکنان تمرین نکرد. * امید ابراهیمی و وریا غفوری به دلیل حضور در تمرینات تیم ملی همچنین محمد خرمگاه مربی  و امین حاج‌محمدی مدافع استقلال در تمرین امروز غایب بودند. * بخش دوم از تمرینات استقلال به انجام کارهای ترکیبی و گلزنی اختصاص داشت. بازیکنان این تیم به سه گروه تقسیم شدند که یک گروه به زدن شوت به دروازه، یک گروه به انجام حرکت‌های تودر و قرار گرفتن در موقعیت تک به تک برای زدن  گل و یک گروه هم به ارسال روی دروازه و زدن ضربه به دروازه بدون حضور دروازه‌بان مشغول شدند. منصوریان هر چند دقیقه یکبار بالا سر یک گروه حاضر می‌شد و نکات فنی را به آنها گوشزد می‌کرد. * مرحله بعدی تمرین استقلال به زدن شوت به دروازه اختصاص داشت. در این بین برخی از بازیکنان هم تمرینات دفاعی را پشت سر گذاشتند. *منصوریان به تدارکات و ماساژور تیمش بابت اینکه حواسشان به تمرین باشد تذکر داد. این دو پشت دروازه ایستاده بودند تا توپها را داخل زمین بفرستند اما این کار را دیر انجام دادند و منصوریان بعد از اینکه سر آنها فریاد زد گفت حواستان به تمرین باشد. *بختیار رحمانی و روزبه چشمی هم زودتر از بقیه تمرینشان تمام شد و برای ماساژ زمین را ترک کردند.







این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن