واضح آرشیو وب فارسی:گیل نگاه:
گیل نگاه:مسمومیتهای غذایی یکی از بیماریهای شایع دستگاه گوارش است اما به کمک برخی موادغذایی و درمانهای خانگی میتوانید از اسهال و تهوع این بیماری و سایر علائم آن نجات پیدا کنید.بسیاری از افراد درسنین مختلف دچار مسمومیت غذایی میشوند، مسمومیت غذایی به دلیل وجود باکتری، ویروس یا سموم دیگر در مواد غذایی ایجاد میشود. تهوع، استفراغ، سردرد، سرگیجه، گرفتگی عضلات شکم و اسهال از علائم مسمومیت غذایی بوده و نباید آنها نادیده گرفت.اغلب در مسمومیت غذایی این احتمال وجود دارد که بدن آبی زیادی از دست بدهد، بنابراین در این زمان باید آب بیشتری نوشید تا سموم بدن زودتر دفع شوند.در واقع زمانی که فرد دچار اسهال و استفراغ شده بهتر است مصرف مایعات و آب را افزایش داده و از خوردن غذاهای جامد و سنگین اجتناب کند که استفاده از این درمانهای خانگی برای مسمومیت مفید است.زنجبیلزنجبیل، دارویی بسیار عالی برای درمان تقریبا تمام انواع مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی است، نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل پس از خوردن ناهار یا شام از سوزش سر دل، تهوع و سایر علائم همراه با مسمومیت غذایی جلوگیری میشود.برای تهیه چای زنجبیل، یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را در یک فنجان آب به مدت چند دقیقه جوشانده و کمی شکر یا عسل را به آن اضافه کنید.سرکه سیبسرکه سیب طبیعی دارای یک اثر قلیایی در متابولیسم بدن بوده و میتواند نشانههای مختلف مسمومیت غذایی را کاهش دهد. این ماده غذایی با تسکین فوری دستگاه گوارش و از بین بردن باکتریها در درمان مسمومیت بسیار موثر است.دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک فنجان آب گرم مخلوط کرده و قبل از غذا آن را بنوشید،همچنین میتوانید به طور مداوم دو تا سه قاشق چایخوری سرکه سیب رقیق شده میل کنید.دانه شنبلیله و ماستماست خواص ضد میکروبی دارد و با باکتریهای عامل مسمومیت غذایی مبارزه میکند، به علاوه، دانه شنبلیله در درمان دردهای شکمی موثر است که ترکیب دانه شنبلیله و ماست در تسکین فوری درد معده و رفع استفراغ کمک میکند.یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله را با یک قاشق چای خوری ماست ترکیب کرده و آن را بخورید. (نیازی نیست که دانههای این گیاه را بجوید)لیموخواص ضد التهاب، ضد ویروسی، و خواص ضد باکتریایی لیمو میتواند در درمان مسمومیت کمک زیادی کند، اسید لیمو در از بین بردن باکتریهای ایجاد کننده مسمومیت غذایی موثر است.کافی است تا کمی شکر را به یک قاشق چایخوری آب لیمو اضافه کرده و آن را دو تا سه بار در روز بنوشید، همچنین ترکیب آب گرم با لیمو برای تمیز کردن سیستم گوارشی موثر است.
۴ دی ۱۳۹۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: گیل نگاه]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]