تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817142898
شایع‌ترین بیماری ستون فقرات
واضح آرشیو وب فارسی:الف: شایع‌ترین بیماری ستون فقرات
تاریخ انتشار : جمعه ۲۶ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۲۲:۴۷
دبیر انجمن جراحان مغز و اعصاب گغت: شایع ترین بیماری های ستون فقرات مربوط به کمر درد و دردهای این بخش است اما مهمترین آسیب های این بخش را دیسک های کمر شامل می شوند که گاها به شکل تخریب دیسک یا جا به جایی دیده می شوند. به گزارش ایسنا، مسعود شیروانی در حاشیه نخستین کنگره ستون فقرات کیش افزود: از آنجایی که ستون فقرات یک بافت متحرک است که در جهات مختلف حرکت دارد، علل مختلفی در آسیب به این بخش مطرح است اما عضلات ستون فقرات می توانند نقش بسیار موثری در کاهش آسیب به این بخش داشته باشند لذا داشتن عضلات مناسب می تواند از وارد شدن مشکلات به این عضو پیشگیری کند. وی ادامه داد: ورزش سبک و مداوم یکی از عمده مواردیست که می تواند به تقویت عضلات کمر بی‌انجامد و آسیب های این بخش را کاهش دهد ضمن اینکه رعایت اصول استاندارد در نوع نشستن و برخواستن نیز در پیشگیری از دردهای کمر بسیار مهم است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
گوناگون
پربازدیدترینها