واضح آرشیو وب فارسی:فوت و فن: کبودی اطراف چشم در اثر دلایل مختلفی مانند آسیب به بینی، جراحی کشیدن صورت، جراحی فک، حساسیت و غیره ایجاد می شود. راه حل هایی که در ادامه با آن ها آشنا می شوید، به شما کمک می کند تا به سرعت از شر یک چشم سیاه و کبود خلاص شوید. کبودی چشم باعث درد، تاری دید، تورم و سردرد می شود. این نوع کبودی به بافت های اطراف چشم صدمه می زند. راه حل های زیر می تواند به شما کمک کند تا به سرعت از شر یک چشم سیاه و کبود خلاص شوید. ۱- کیسه یخ اولین کاری که باید انجام دهید این است که در اسرع وقت یک کیسه یخ بر روی قسمت آسیب دیده چشم خود بگذارید. یخ با انقباض رگ های داخلی به کاهش تورم کمک کرده و از خونریزی داخلی و کبودی بیشتر جلوگیری می کند. یک تکه یخ را لای یک حوله تمیز بپیچید. سپس حوله را به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم خود بگذارید. در طول ۴۸ ساعت اول این کار را چند بار در روز تکرار کنید. ۲- کمپرس گرم پس از یک یا دو روز شما به کمپرس گرم نیاز خواهید داشت. این کار به افزایش جریان خون در اطراف چشم کمک کرده و به بهبود آن سرعت می بخشد. یک حوله تمیز را داخل آب گرم بگذارید و آن را بچلانید تا آب اضافی بیرون رود. سپس حوله را تا زمانی که سرد شود، روی چشم خود قرار دهید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید. ۳- ویتامین سی اگر از کبودی چشم خود رنج می برید حتماً مواد غذایی غنی از ویتامین سی را وارد برنامه غذایی خود کنید. میوه و سبزی هایی مانند فلفل، گل کلم، لیمو، انبه و پرتقال حاوی مقادیر زیادی ویتامین سی هستند. ویتامین سی به ضخیم شدن دیواره های رگ های خونی کمک کرده و روند بهبودی را تسریع می بخشد. ۴- گل همیشه بهار گل همیشه بهار معمولاً برای کاهش التهاب و بهبود زخم به کار می رود. از این گل همچنین می توان به منظور کاهش تورم و کبودی چشم استفاده کرد. یک مشت گلبرگ گل همیشه بهار را داخل یک فنجان آب داغ بریزید. ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید تا کاملاً در آب خیس شود. سپس محلول را حدود نیم ساعت در یخچال بگذارید. یک حوله تمیز برداشته و آن را به این محلول سرد آغشته کنید و به مدت ۵ دقیقه روی چشم خود بگذارید. این کار را چند بار در روز انجام دهید. ۵- آرنیکا آرنیکا گیاهی است که می تواند تورم چشم را کاهش دهد. همچنین این گیاه عضلات چشم و بافت های آسیب دیده چشم را التیام می بخشد. شما می توانید کرم ها یا پمادهای این گیاه را تهیه کرده و سه بار در روز مورد استفاده قرار دهید. ۶- آناناس آناناس سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند تقریباً هر نوع آسیبی که باعث تغییر رنگ پوست می شود را به سرعت بهبود بخشد. شما می توانید پالپ آناناس را به صورت موضعی به اطراف چشم خود بمالید یا آب آناناس بنوشید. ۷- روغن های طبیعی مالیدن روغن های طبیعی به چشم و ماساژ با آن ها می تواند به تسکین درد، تورم و التهاب کمک کند. روغن زیتون بهترین گزینه از نظر بهبود کبودی باشد. همچنین می توانید از روغن های دیگری مانند روغن نارگیل یا روغن کرچک استفاده کنید. توجه داشته باشید که چشم خود را به آرامی ماساژ دهید؛ زیرا فشار زیاد می تواند باعث درد بیشتری شود. ۸- سیب زمینی سیب زمینی نیز یکی دیگر از گیاهانی است که باعث کاهش درد و تورم می شود. برای استفاده از این درمان می توانید دو روش به کارگیرید: یک سیب زمینی متوسط را پوست گرفته و به تکه های ضخیمی برش دهید و به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید. سپس یکی از تکه ها را به مدت نیم ساعت بر روی چشم خود قرار دهید. روش دیگر رنده کردن سیب زمینی و مالیدن آب آن بر روی چشم است.
پنجشنبه ، ۲۵آذر۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فوت و فن]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]