واضح آرشیو وب فارسی:سلامانه: سلامانه- مرضیه نوروزی : اگر از اضافه وزن و چاقی رنج می برید و از طرفی دیگر هم مبتلا به کم کاری تیرویید هستید، بد نیست بدانید همه اضافه وزن شما مربوط به این بیماری نیست. به گفته متخصصان تغذیه افزایش وزن حدود 6 تا 7 کیلوگرم به دلیل کم کاری تیرویید است. دراین خصوص با دکتر احمد اسماعیل زاده، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و جزو دانشمندان یک درصد برتر دنیا گفت وگویی داشته ایم که در ادامه می خوانید. چرا اکثر افراد مبتلا به کم کاری تیرویید از چاقی خود شکایت دارند؟ به دلیل کاهش ترشح هورمون های تیروئیدی، مبتلایان به کم کاری تیرویید دچار اضافه وزن می شوند. البته، تمام افراد چاق نمی توانند همه اضافه وزن خود را به کم کاری تیروئید نسبت دهند چراکه در مبتلایان به این بیماری، حدود 6 تا 7 کیلوگرم از افزایش وزن به دلیل کم کاری تیرویید است. کنترل بیماری تاچه حد به کاهش وزن بیماران کمک کند؟ درصورت تشخیص این مشکل، فرد باید تحت نظر متخصص مربوطه باشد تا داروهای مربوط به تیروئید را استفاده کند و در پی آن، تیرویید در وضعیت نرمال قرار بگیرد. اگر فرد مبتلا به کم کاری تیروئید، در حال مصرف قرص و تحت نظر پزشک متخصص باشد، وزن او کنترل شده خواهد بود. درواقع، هر چه هورمون های تیروئید با مصرف دارو در حالت نرمال قرار بگیرد، دیگر در این حالت، وزن اضافه فرد ارتباطی به اختلال در عملکرد غده تیرویید ندارد زیرا هورمون های تیرویید به میزان طبیعی ترشح شده و به خوبی فعالیت دارند. اما در اکثر این بیماران روند کاهش وزن به کندی صورت می گیرد و بدن این افراد، به رژیم های کاهش وزن کمتر پاسخ می دهد؟ به همین دلیل است که این بیماران باید برای رسیدن به وزن ایده آل صبور باشند و حوصله به خرج بدهند زیرا سوخت و ساز بدن این افراد برای مدت طولانی کاهش یافته. درواقع، به علت کاهش ترشح هورمون های تیروئید، متابولیسم بدن پایین است اما درصورتی که فرد تحت نظر متخصص مربوطه باشد و دارو دریافت کند، سطح ترشح این هورمون در محدوده طبیعی قرار خواهد گرفت و متابولیسم بدن نیز به تدریج به حالت طبیعی خود بازخواهد گشت. بنابراین فردی که دچار اضافه وزن و کم کاری تیرویید است اما در حال حاضر دارو مصرف می کند، بدن او باید همانند یک فرد عادی به راحتی به رژیم کاهش وزن پاسخ بدهد و نباید در روند کاهش وزن فرد دچار یاس و ناامیدی شود. نکته حائز اهمیت دیگر اینکه نباید نسبت به این مساله غافل بود که پاسخگویی بدن به کاهش وزن، در افراد مختلف، متفاوت است. به عبارت ساده تر، در بعضی افراد نتیجه کاهش وزن به آسانی مشاهده می شود اما در برخی دیگر به دلیل اینکه این افراد، روش های مختلفی را برای کم کردن وزن خود تجربه کرده اند، معمولا در یک یا دو ماه آغازی، کاهش وزن ایده آل صورت نمی گیرد. توصیه شما به مبتلایان به کم کاری تیرویید چیست؟ توصیه ما به این افراد این است که مایوس نشوند و تحت نظر متخصص تغذیه، برنامه های کاهش وزن و رژیم خود را ادامه دهند. اگر این افراد از یک رژیم صحیح و اصولی برای لاغری کمک بگیرند، پس از مدتی کوتاه، به علت اینکه کمبودهای مواد مغذی در بدن با پیروی از یک رژیم اصولی جبران شده، بدن آسان تر عمل می کند و می توانند کاهش وزن مناسب داشته باشند.
دوشنبه ، ۱۵آذر۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سلامانه]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 55]