تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):آنچه دوست ندارى درباره‏ات گفته شود، درباره ديگران مگوى. 
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

خرید تجهیزات دندانپزشکی اقساطی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798694474




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

انجام حرکات ترکیبی در تمرین نوبت صبح ملی‌پوشان فوتبال ساحلی+عکس


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: انجام حرکات ترکیبی در تمرین نوبت صبح ملی‌پوشان فوتبال ساحلی+عکس
انجام حرکات ترکیبی در تمرین نوبت صبح ملی‌پوشان فوتبال ساحلی+عکس

تمرین نوبت صبح تیم‌های ملی بزرگسالان و تیم (ب) فوتبال ساحلی کشورمان که در استان هرمزگان بسر می‌برند در آفتاب سوزان بندرعباس برگزار شد. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین نوبت صبح تیم‌های ملی بزرگسالان و تیم‌(ب) ایران از ساعت ۹:۳۰ در ورزشگاه غدیر بندرعباس برگزار شد. صبح امروز هوای بندرعباس به دلیل تابش مستقیم آفتاب گرم و سوزان بود. بازیکنان در ابتدا با انجام حرکات کششی زیر نظر عباس هاشم پور بدن‌های خود را گرم کردند. ۲۰ بازیکن حاضر در اردو در گروه‌های ۳ نفره به پاسکاری مشغول شدند. انجام حرکات ترکیبی بخش اصلی تمرین نوبت صبح امروز را به خود اختصاص داد. بطوریکه از میانه زمین و حرکت به سمت دروازه ها در دستور کار بازیکنان قرار گرفت. حرکات ترکیبی با تنوع زیادی از سوی کادرفنی برنامه ریزی و در چند حالت مختلف توسط بازیکنان پیگیری شد. همانند تمرینات قبلی، بازی درون تیمی جهت اجرای موارد تمرین شده در حین بازی به اجرا گذاشته شد. نکات فنی به دفعات زیاد توسط کادرفنی به بازیکنان گوشزد شد و بازیکنانی که موارد را به درستی اجرا نمی کردند مشمول جریمه دو سرعتی می‌شدند. تمرین نوبت صبح امروز در نهایت پس از ۱۰۰ دقیقه به پایان رسید. گفتنی است عصر امروز دومین دیدار دوستانه تیم ملی (ب) با تیم محله سورو از ساعت ۱۵:۳۰ برگزار خواهد شد و پس از آن تمرین تیم ملی بزرگسالان فوتبال ساحلی کشورمان انجام می‌شود.  











 


۱۳۹۵/۰۹/۱۳ ۱۳:۳۱:۲۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن