واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: فرد- همشهری امارات: در دنیای جديد، گاهی اوقات خواستن بهترینها، بدترینها را به بار میآورد. پس مواظب انتخابهايتان باشيد. شما اولین نسل در تاریخ هستید كه قدرت انتخاب بهترين چيزها را داريد؛ نه تنها میتوانيد جایی كه در آن زندگی میكنید را انتخاب كنید، بلكه فرصتهاي زيادي براي انتخاب شغل هم دارید؛ حتي ميتوانيد تصميم بگيريد كه با درآمد حاصل از آن تلويزيون 32 یا 42 یا 52 اینچ LCD بخريد! انتخاب با شماست. انتخاب كردن در تمام طول روز با ماست؛ درست از لحظهاي كه بيدار ميشويم و انتخاب ميكنيم كه صبحانه كورن فلكس بخوريم يا شير موز يا عسل يا...در ميان انتخابهايمان براي بهتر و راحتتر زندگی كردن محصور شدهايم؛ انتخابهایی كه در بيشتر موارد جزو ضروریات زندگی به حساب ميآيند. بسياري از روانشناسان علوم اجتماعي معتقدند كه بزرگترین تصمیمات ما بندهايي هستند كه به دور خودمان میتنیم. گرچه تمام صنعت و تكنولوژي عصر حاضر از آژانسهای مسافرتی گرفته تا دكوراسیونهای داخلی و... همه و همه برای هدايت ما به سمت انتخابهاي بيشتر اختصاص داده شدهاند. فكر ميكنيد اگر نیاكان ما پا به دنياي جديد ميگذاشتند، چه عكسالعملي از خود نشان ميدادند؟! آنها قطعا متعجب ميشدند. در دوراني كه آنها زندگي ميكردند، بیشتر انتخابها بين دو گزینه «یك چیز»و «هیچ چیز» بود؛ در چنین دنیایی اجدادمان به راحتی قادربودند كه تصمیم بگیرند و البته همیشه بهترین را داشته باشند. اما در دنياي حاضر ما برای انتخاب بهترین شانس و موقعیت از بين گزينههاي بيشمار باید تلاش كنیم. همه ما دارای غریزهای هستیم كه خواهان افزایش دادن و جمع كردن، است؛ حتي زمانيكه احتیاج چندانی به انجام دادن هیچ كدام از این كارها نداریم و همین باعث میشود كمی عصبی شویم. چراكه فكر ما در محیطی كه دارای كمبودها و فقدانها است رشد یافته، در عوض امروزه در محيطي قرار گرفتهايم كه از اين كمبودها خبري نيست! براي مثال فكر ميكنيد ميتوانيد به یك مركز خرید بروید و در كمتر از دو دقیقه خریدتان را انجام بدهيد و برگرديد؟! نگرانی از زیادیها در اغلب موارد تعدد گزینهها نگرانكننده است، زیرا ما آنها را با آنچه كه داریم و میتوانیم داشته باشیم و آنچه كه باید داشتهباشیم مقایسه میكنیم. نیاكان ما از معدود بودن گزينههايشان آگاه بودند و به همين دليل خیال بافی نمی كردند. به اعتقاد بسياري از روانشناسان اجتماعي وقتی كه حق انتخاب محدود و مشخص باشد، هیچ دلیلی برای اینكه خود را در انتخاب نادرستتان مقصر بدانید وجود ندارد. اين درحالي است كه امروزه اگر انتخاب نادرستی داشته باشید احساس سرخوردگي میكنید و خودتان را مقصر میدانید، چراكه شايد در تصميمگيري عجله كرده باشيد! اما بايد بدانيد كه حتي خود اين فكر در انتخاب شما تاثیر میگذارد. اینطور تصوركنید كه به دنبال خريد يك خانه هستيد، و فقط يك انتخاب داريد، انتخاب دومی وجود ندارد و تنها سرپناه قابل دسترس در این حوالی همین یكی است. شما در اين شرايط بهتر انتخاب ميكنيد يا زمانيكه به یكباره به شما 25 ملك با میزان قیمت يكسان در محله مورد علاقهتان پيشنهاد ميشود؟! حتی اين موضوع را ميتوانيد به انتخاب مقصد سفرتان بسط دهيد؛ واقعیت این است كه حق انتخابهای خیلی زیاد برای ما نارضایتی به همراه خواهد داشت، در حاليكه اشكالی ندارد كه ما چه انتخابی داشتهایم و نتیجهاش چه طور میشود. انتخاب و شادی همه ما میدانیم كه بیشتر گزینهها پوچ هستند و بندرت زندگی ما را به خطر میاندازد، به همين دليل نگراني و تشويش زياد درباره آنها معنا ندارد. اما این يك حقیقت است: ما گزینههای مهم و بزرگ را بیشتر از همه تخمین میزنیم. آیا این انتخابهای بزرگ، انتخاب كردن همسر، یا حرفه در زندگیمان نیست؟ وقتی زمان تصمیم گرفتن انتخابهای مهم زندگی میرسد با خود میگوییم باید درست تصمیم بگیریم وگرنه سقوط وحشتناكی خواهیم داشت. درحاليكه نبايد فراموش كنيم كه همه ما به توانایی شناختی مجهز هستیم، اما توانایی پیشبینی كردن اینكه واقعا چه احساسی درباره یك تصمیم خواهیم داشت، جزو این موارد نيست. چرا كه كمتر پيش ميآيد آنچه بر سرمان می آید را پیشبینی میكنیم. اين مهم است كه از فكركردنهای بیمورد پرهیزكنیم ما میتوانیم یك زندگی كامل از دنیایی كه مثل میز سلف غذا است انتخاب كنیم. انتخاب محدود نه تنها نگرانیها و تشویشها را از بین میبرد بلكه حتی شادیآور هم است. در بیشتر تاریخ بشری، انتخاب نشانهای از فراوانی بوده است، اما امروزه احتمالا نشانه زیادهروی است، مثلا خرید اینترنتی میتواند گواه این موضوع باشد. رضایت، نه به حد اعلی رساندن! در ایجاد محیطی جدید مثل جامعه مدرن، ما از تصمیمگیری راضی هستیم و به اندازه كافی خوب بودن را به بهترین بودن ترجیح میدهیم، به این معنی كه با آگاهی از اين كه كمال گرایی مطلق وجود ندارد اجازه می دهیم پشیمانی و تاسف از ما دور شود. ما میتوانیم با زرنگی بیشتری گزینهها را خودمان محدود كنیم .در اين موقعيت هیچ حس دردناكی درباره انتخاب وجود ندارد، انتخاب، انتخاب است. چطور گزینهها را با خودتان هم پیمان كنید شما می توانید جلوتر از جبران پیشرفت احساسیتان باشید! براي جزئیات وقت نگذاريد: تمرین كنید در چیزهای كوچك و خریدهای معمولی تصمیمات فوری بگیرید. زمان را برای مقایسهكردن مشخصات محدود كنید و مطمئن باشيد كه درست انتخاب خواهيد كرد. ساكن نباشید: زمان طولانی را به سرزنش كردن و مقصر دانستن خودتان درباره نتیجه بد انتخابهايتان اختصاص ندهيد. به جای این كار ا ز اشتباهاتتان درس بگیرید و مصمم شوید كه بعد از این بهتر انتخاب كنید. واقع گرا باشيد: با پذیرفتن اینكه حتی بعضی وقتها انتخابهای غلط بهتر از نداشتن انتخاب است، با احساسات تاسفتان بجنگید. شما با هر اشتباهي در حال یادگیری هستید. به پشت سرنگاه نكنید: تصمیماتتان را كنترل كنید زیرا آنها غیرقابل برگشت هستند. با آگاهي كافي دست به انتخاب بزنيد؛ خودتان را مجبوركنید كه به سرعت خریدتان را انجام دهيد و بعد ديگر افسوس نخوريد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 591]