تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820437739
گزارش تمرین پرسپولیس؛ جدیت در برف :: ورزش سه
واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین پرسپولیس؛ جدیت در برف
تیم فوتبال پرسپولیس مهمترین تمرین پیش از بازی خود برابر پیکان را امروز در ورزشگاه شهید کاظمی در فضایی پرنشاط و همراه با بارش ملایم برف در لحظاتی از تمرین انجام داد.
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز سه‌شنبه مهمترین تمرین خود پیش از بازی با پیکان را از ساعت 10:30 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. در این تمرین رامین رضائیان، علیرضا بیرانوند و امید عالیشاه به دلیل سرماخوردگی و مصدومیت با هماهنگی غایب بودند.
تمرین در سالن بدنسازی آغاز شد و بازیکنان بعد از حدود 35 دقیقه در زمین حضور پیدا کردند. در شروع این قسمت از تمرین غیر از دروازه‌بان‌ها که ایگور آنها را تمرین می‌داد، سایر بازیکنان زیر نظر مارکو تمرین کردند. عارف محمد علیپور هم به دلیل همراهی تیم ملی نوجوانان در برنامه امروز حضور نداشت.
پس از انجام تمرینات بدنی، کار با توپ آغاز شد و فوتبال یک ضرب و دو ضرب در نیمی از زمین انجام شد. پس از آن بازیکنان برای انجام تمرینات سرعتی و رفلکسی بار دیگر زیر نظر مربی بدنساز قرار گرفتند تا نوبت به شوتزنی و سانتر کردن رسید.
در مرحله بعدی تمرین، برنامه‌های تاکتیکی مرور شد. بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه شش نفره وظیفه دفاع از تک دروازه را داشتند و نفرات هجومی باید تلاش خود را برای گلزنی انجام می‌دادند.
در ادامه تمرین امروز هم فوتبال درون تیمی در دو سوم زمین حاکم بود که در جریان آن جدیت خاصی در بازیکنان دیده می‌شد تا بتوانند شایستگی خود را برای حضور در بازی، به ایوانکوویچ و چوک نشان بدهند.
ادامه دارد...
12:37 1395/09/02
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 40]
-
ورزش
پربازدیدترینها