تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 14 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):شعبان ماه من است. هر كه ماه مرا روزه بدارد، روز قيامت شفيع او خواهم بود.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804352241




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

باقری و ایگور پا به توپ شدند/علیپور و ربیع‌خواه دور زمین دویدند


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گزارش تمرین پرسپولیس باقری و ایگور پا به توپ شدند/علیپور و ربیع‌خواه دور زمین دویدند
باقری و ایگور پا به توپ شدند/علیپور و ربیع‌خواه دور زمین دویدند

تمرین نوبت دوم تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 17 به وقت محلی در زمین چمن باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد. به گزارش ایلنا و به نقل سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت بعدازظهر روز دوشنبه را از ساعت 17 به وقت محلی در هوای خنک و بهاری با حضور هواداران و اصحاب رسانه زیر نظر کادر فنی آغاز کردند. برانکو پس از تشریح برنامه تمرین امروز، بازیکنان را به مارکو سپرد. استیلینوویچ هم گرم کردن، دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی را در دستور کار بازیکنان قرار داد و کریم باقری و ایگور پانادیچ در کنار بازیکنان به تمرین پرداختند. سرخپوشان در مرحله بعد، به سه گروه؛ قرمز، فسفری و مشکی تقسیم شدند و در یک سوم زمین به فوتبال با دو دروازه بزرگ پرداختند و کریم باقری و ایگور پانادیچ به بازی تحت فشار روی آوردند. علی علیپور و محسن ربیع‌خواه هم طبق تجویز پزشکان تیم، به دویدن دور زمین پرداختند و تمرینات سبکی را انجام دادند. محمود خوردبین، دکتر زادمهر، محمد علی ترکاشوند و پندار خمارلو نیز در کنار زمین حضور یافتند و علاوه بر نظارت عملکرد بازیکنان، امور تیم را هماهنگ کردند. کادر پزشکی، تیم تدارکات و دیگر اعضای تیم هم در کنار زمین آماده خدمت رسانی به بازیکنان بودند. چمن مطلوب، هوای بهاری و آمادگی بازیکنان جذابیت خاصی به تمرین بخشیده بود. دویدن در دو گروه بخش بعدی تمرین بود و بازیکنان بعد از نفس‌گیری به دو تیم تقسیم شده و به فوتبال درون تیمی پرداختند. در پایان نیز بازیکنان بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.  

۱۳۹۵/۰۸/۲۴ ۱۸:۴۸:۵۴





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن