تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834181969
کونته: نگران قلبم هستم!
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: خبرگزاری تسنیم: آنتونیو کونته که مربی پرشوری در کنار زمین است، با حضور در لیگ برتر فصلی جدید از دوران حرفه‌ای‌اش را تجربه می‌کند. چلسی که هفته گذشته با نتیجه 4 بر صفر منچستریونایتد را در هم کوبید، پیش از این با سرمربی ایتالیایی خود برابر تیم‌های لیورپول و آرسنال شکست خورده و مقابل سوانزی هم متوقف شده بود. این در حالی است که آبی‌پوشان لندنی در مرحله یک هشتم نهایی جام اتحادیه انگیس با قبول شکست برابر وستهام از گردونه رقابت‌ها حذف شدند.
کونته در گفت‌وگو با خبرنگاران گفت: (با خنده) نگران قلبم هستم. این فصل سعی می‌کنم تا تمرینات فردی برای تقویت شرایط جسمانی و فیزیکی‌ام داشته باشم. می‌دانم که کمی در خطر هستم، اما در نظر دارم سیستم «جی‌پی‌اس» روی خودم نصب کنم تا میزان ضربان قلبم را در جریان بازی‌ها کنترل کنم.
سرمربی 47 ساله چلسی تأکید کرد: هر موقع که فرصت داشته باشم، 30 تا 40 دقیقه می‌دوم. زمانی هم که تمرین تیم به پایان می‌رسد، اگر خسته نباشم سعی می‌کنم برای تمرینات جسمانی‌ام وقت بگذارم. ما چهار زمین تمرینی داریم که دور آنها می‌دوم. گاهی اوقات حتی سعی می‌کنم تا کادر فنی‌ام را هم به تمرین وادار کنم.
سرمربی شیرهای آبی لندن تصریح کرد: در شروع دوران حرفه‌ای و بازیگری‌ام، خیلی غذا می‌خوردم و احساس می‌کردم که کمکم می‌کند. بنابراین زمانی که مربی شدم همین رویه را در پیش گرفتم. شما نمی‌توانید خودتان را از خوردن چیزی منع کنید، بلکه تنها باید بین پروتئین، کربوهیدرات و چربی تعادل به وجود بیاورید. تغذیه درست در جلوگیری از مصدومیت و ریکاوری سریع خیلی نقش دارد و شما را به لحاظ روحی و روانی شاداب می‌کند. من همیشه سعی می‌کنم تغذیه درست و مناسبی داشته باشم.
چلسی که در حال حاضر در رده چهارم جدول رده‌بندی لیگ برتر جای دارد، خود را آماده رویارویی با ساوتهمپتون می‌کند، دیداری که فردا شب به میزبانی ساوتهمپتونی‌ها برگزار خواهد شد.
۰۸ آبان ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]
-
ورزش
پربازدیدترینها