تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819083254
گزارش تمرین استقلال
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: گزارش تمرین استقلال
تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 12 در کمپ ناصر حجازی برگزار شد.
به گزارش نامه نیوز ، با تصمیم علیرضا منصوریان بازیکنان استقلال امروز پیش از آغاز تمرین فیلم بازی های گذشته فولاد را تماشا کردند و بعد از آن با حضور در زمین چمن به تمرین کردن پرداختند.
*روزبه چشمی مثل روزهای گذشته امروز به صورت اختصاصی تمرین کرد. او در پایان تمرینش دقایقی با منصوریان صحبت کرد و او را در جریان روند آماده سازی اش قرار داد.
*امروز یکی از معدود تمرینات استقلال بود که کلیه بازیکنان با آمادگی بالا در تمرین گروهی شرکت کردند و این خبر خوبی برای منصوریان در آستانه بازی با فولاد محسوب می شود.
*بازیکنان ابتدا با دویدن دور زمین بدن خود را گرم کردند و بعد از آن تمرینات تاکتیکی آغاز شد.
*اولین آیتم تمرین استقلال به پاسکاری در فضای کوچک اختصاص داشت و منصوریان در این تمرین اصرار زیادی داشت که با بازیکنان با پاس های تک ضرب به بازیکنان کناری خود پاس بدهند.
* در آیتم بعدی بازیکنان هجومی و تدافعی استقلال به 2 بخش تقسیم شدند. بازیکنان دفاعی زیر نظر محمد خرمگاه و بازیکنان هجومی زیر نظر منصوریان به صورت اختصاصی تمرین کردند.
* بخش بعدی تمرین استقلال به فوتبال درون تیمی در یک نیمه زمین اختصاص داشت که در آن بازیکنان به 3 تیم تقسیم شدند و فوتبال برنده به جا بازی کردند.
تیم فوتبال استقلال از ساعت 18 روز پنحشنبه در هفته دهم لیگ برتر به مصاف فولاد می رود.
منبع: ورزش سه
۰۴ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۳۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]
-
ورزش
پربازدیدترینها