تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 11 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):خودت را به داشتن نيّت خوب و مقصد زيبا عادت ده، تا در خواسته ‏هايت موفق شوى.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1847239447




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: خبرگزاری تسنیم: تمرین استقلال بعد از برتری مقابل سایپا از ساعت 12 امروز (شنبه) در محل کمپ مرحوم ناصر حجازی برگزار شد و آبی‌پوشان در دو گروه به تمرین پرداختند.

* منصوریان در ابتدای تمرین به مدت 15 دقیقه با شاگردانش صحبت و در مهمترین بخش حرف‌هایش از آنها بابت پیروزی با سایپا تقدیر کرد و خواست از حالا به بازی به فولاد فکر کنند.

* کاوه رضایی و یعقوب کریمی به علت مصدومیت راهی کلینیک شده و به فیزیوتراپی پرداختند. مصدومیت این دو بازیکن چندان جدی نیست.

* بازیکنان بعد از شنیدن حرف‌های سرمربی تیم‌شان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه نفراتی بودند که مقابل سایپا در ترکیب اصلی قرار داشتند و زیر نظر مربی بدنساز تیم به ریکاروری پرداختند. نفرات دیگر زیر نظر منصوریان و خرمگاه بعد از 30 دقیقه تمرینات سرعتی و استقامتی به کار با توپ پرداختند.

* خسرو حیدری و جابر انصاری نسبت به دیگر نفرات سبک‌تر تمرین کردند و بیشتر کار‌های کششی انجام دادند.

* فرشید باقری با وجود اینکه در بازی با سایپا برای دقایقی کوتاه به میدان آمده بود در این تمرین به دلیل مصدومیت به طور اختصاصی کار کرد.

* در اواسط تمرین ادموند اختر مهاجم پیشین استقلال در کمپ حضور پیدا کرده و خوش‌وبشی با مربیان و بازیکنان داشت.

* منصوریان تمرین فردای تیمش را تعطیل اعلام کرده و زمان و مکان تمرین دوشنبه آبی‌پوشان به آنها اعلام خواهد شد.



۰۱ آبان ۱۳۹۵ - ۱۳:۲۸





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن