تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817190027
چرا از پیرشدن میترسیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: چرا از پیرشدن میترسیم؟
پیام های پیری از همه طرف به ما حمله کرده اند.کرم های ضد پیری پوست، مکمل های جوان سازی ذهن و بدن و خیلی چیزهای دیگر که سعی می کنند در عین پیری به انسان احساس جوانی بدهند!
آفتابنیوز : پیام های پیری از همه طرف به ما حمله کرده اند.کرم های ضد پیری پوست، مکمل های جوان سازی ذهن و بدن و خیلی چیزهای دیگر که
سعی می کنند در عین پیری به انسان احساس جوانی بدهند! این پیام ها مدام به ما یادآوری می کنند که پیری زمان دیابت، سرطان، بیماریهای قلبی، پوکی استخوان و زوال عقل است! همه چیزهایی که ما را از این دوران متنفر می کنند.
ترس از پیری،ناشی از تغییر در مفاهیم
دکتر پدرام روانشناس، در پاسخ به این سوال که چرا برخی از افراد از پیر شدن میترسند، اما برخی دیگر گذر عمر را امری کاملا طبیعی تلقی می کنند، میگوید: این موضوع بسیار حائز اهمیت است که چه مفهومی از کلمه " پیری" در ذهن ما شکل گرفته است؟! اگر به تاریخچه فرهنگی خود در این باب رجوع کنیم، متوجه می شویم که پیری در فرهنگ ما نشانی از خردمندی و با تجربگی بوده و حتی افراد در دعاهای خود برای دیگری از اصطلاح "الهی پیر شوی" استفاده می کردند که نشان از آرزوی آنان برای رسیدن به مرحله دلنشین تجربه ها و پختگیهای دوران پیری بوده است. اما وقتی این مفهوم جای خود را به ضعف،سستی و ناتوانی جسمانی میدهد، فرد پیر شدن را مساوی با از دست دادن جایگاه اجتماعی و توانمندی های جسمانی خود برای خانواده و بازار کار تلقی می کند؛ بنابراین از پیری می ترسد.ترس از این برهه از زندگی،وابستگی بسیار مستقیمی دارد به معنا و مفهومی که از پیری در ذهن ما متبادر می شود و متاسفانه این مفهوم در چهار بعد زیستی، روانی، اجتماعی و فرهنگی تغییر منفی داشته و همین تغییر در مفهوم پیری است که افراد را به هراس از پیری کشانده است.
زنان بیشتر از مردان از پیری میترسند پدرام با اشاره به اینکه ترس از پیری در زنان بیش از مردان است، افزود: مخفی نگه داشتن سن توسط زنان، نشان می دهد که آنها بیش از مردان از پیری می هراسند. اگر زنان ما هم می پذیرفتند که واژه "پیرزن" مانند واژه "پیرمرد" بار تحقیر آمیز ندارد و نشان از تجربه است، شاید راحت تر با این واژه کنار می آمدند. متاسفانه واژه پیر زن در فرهنگ ما بار مثبتی ندارد و همین موضوع سبب شده که بسیاری از زنان ما از پیر شدن بهراسند. تبعیض جنسیتی در ارتباط با واژه های پیر زن و پیر مرد هم خود را نشان می دهد.به طوری که گفتن واژه پیرمرد به اندازه واژه پیرزن بار معنایی منفی ندارد و حاکی از ضعف نیست که این نوع نگرش بر می گردد به جهانی که در آن به زن با عنوان ابزار جنسی و نمادی از سکس نگاه می شود و او را تن و جسمی می بیند که تاریخ انقضا دارد و تنها زیبایی های جسمانی یک زن مد نظر است و نه تجربه و زیبایی های روحی و معنوی او!
این روانشناس با تاکید بر نقش سیستم های آموزشی در القای مفاهیم درست به افراد اظهار داشت:سیستم های آموزشی،نقش پر رنگی در نشان دادن جایگاه واقعی زنان در جامعه و تغییر نگرش افراد نسبت به کلیشه های جنسیتی دارند که متاسفانه این نقش را به درستی ایفا نکرده اند. هر زن اگر به این موضوع بیندیشد که تمامی شعرهای عاشقانه جهان به نام او سروده شده، به ارزش و جایگاه خود پی خواهد برد و به این نتیجه خواهد رسید که او ذاتا موجود ارزشمندی است و در هر سنی زیبایی های خاص خود را دارد.
برخی از افراد گذر عمر را امری کاملا طبیعی تلقی می کنند
پیری؛سیب رسیده ای،آماده افتادن!
پدرام به تحقیقاتی که در این زمینه در دنیا انجام شده، اشاره کرد و افزود: تحقیقات انجام شده نشان می دهد مردان حتی تا دوران پیری، حداقل این احساس را در درون خود دارند که چندان از جذابیت های جنسی و جسمانی شان کاسته نمی شود، اما در مورد زنان این موضوع چندان صدق نمی کند.زنان از پیری و از واژه پیرزن می ترسند؛زیرا این واژه تداعی گر این است که آنان دیگر جذابیت جنسی و جسمانی برای مردان ندارند و این نگاه برخواسته از نگرش ابزاری است که به زن می شود. تا سالها قبل هنوز تصور بر این بود که زنان زمانی که یائسه می شوند، دیگر توانمندی جنسی ندارند و شبیه به کالایی هستند که تاریخ مصرف آنان به اتمام رسیده، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که این باور غلط است و واژه یائسه که برگرفته از زن مایوس به خاطر قطع شدن عادت ماهانه او است، واژه غلطی است که با واقعیت وجودی زن،همخوانی درستی ندارد. اگر بر این واژه ها اصلاحاتی صورت پذیرد و به لحاظ شناختی، آگاهی رسانی های لازم در این زمینه به زنان و مردان شود،طبیعتا تا این اندازه ترس از پیری به سراغ بانوان نخواهد آمد و آنها به این نتیجه خواهند رسید که در هر سنی جذابیت های جنسی، جسمی و روانی خاص خود را دارند و لزومی به این همه مبارزه با پیری از طریق کرم ها و جراحی های مختلف نیست. یک زن در سن پیری می تواند طوری زندگی کند که تبلور زیبایی های درونی برای اطرافیان خود باشد. اگر همه ما " نگاه" را بیشتر از "چشمها" دوست داشتیم با مشکلی به نام "هراس از پیری" بر نمی خوردیم و پیری را همچون سیب رسیده ای که آماده افتادن از درخت است، نهایت کمال تلقی می کردیم.
هراس از پیری، به دلیل ترس از تنهایی
این روانشناس با اشاره به افزایش تعداد سالمندان در جهان،مراقبت های جسمانی و روانی را برای این تعداد کافی ندانست و افزود: هراس از پیری به دلیل ترس از بی کسی و تنهایی است که با توجه به سوق پیدا کردن جمعیت جهان به سمت پیری، باید سعی کرد برای برطرف کردن این هراس از بی کسی و تنهایی، مهارت های ارتباطی را به افراد آموزش داد؛ چرا که بخش مهمی از تنهایی آدمیان، به دلیل نداشتن مهارت های لازم در ایجاد ارتباط موثر با دیگران است. در چنین شرایطی است که جهان و آدمیانش، وابستگان و خویشاوندان یک فرد تلقی می شوند و فرد احساس جدا افتادگی و تنهایی نخواهد داشت.
بحران پیری و اریک اریکسون
پدرام با اشاره به نظریه اریک اریکسون اظهار داشت: اریکسون معتقد است زمانی که یک فرد به سن 70 سالگی می رسد، وقتی زندگی گذشته خود را مرور کند و متوجه شود زندگی اش را درست زندگی کرده ، سن پیری نه تنها برای او هراس ایجاد نمی کند، بلکه او در این سن احساس رسیدن به عروج می کند.
در واقع از این نظریه اریکسون میتوان به این نتیجه دست یافت که آنان که در جوانیشان برای تحقق زندگی سالم و درست تلاش کرده اند ،کمتر دچار بحران یأس و ناامیدی در دوران سالمندی خواهند شد؛ در مقابل اگر افراد احساس ناتوانی در ارتباط با زندگی خود در سالهای پیش از سالمندی داشته باشند، به جای رسیدن به مرحله عروج به رکودی آزار دهنده همراه با افسردگی دست پید ا خواهند کرد.
مقابله با هراس از پیری
پدرام در پایان در پاسخ به این سوال که برای مقابله با هراس از پیری چه باید کرد؟ به نسل فردا می گوید: توجه به دارایی های معنوی و درونی افراد که اتفاقا در دوران پیری افزایش یافته و قرار دادن این توانایی ها در مقابل ضعف ها و ناتوانی ها و بیماری های جسمانی دوران پیری، سبب می شود که کمتر از پیری بهراسیم؛ چرا که در دوران سالمندی دارایی های روانی افراد و حافظه تاریخی آنان بسیار بیشتر از دوران جوانی است. این داراییها شبکه ارتباطی با تمام کسانی است که به صورت نسبی یا سببی با او ارتباط دارند؛ از قبیل نوه، نبیره و ... دنیای یک سالمند از گستردگی بیشتری نسبت به دنیای یک جوان و نوجوان برخوردار است. نگاه خود محورانه ضعیف سبب می شود این گستردگی را نبینیم و به آن توجه نداشته باشیم و آن را سرمایه نپنداریم ودر نتیجه از پیری بهراسیم. با وجود این گستردگی اگر فرد مهارت تفکر و روابط سالم را نتواند در خود ایجاد کند، نمی تواند از این گستردگی احساس شادی و نشاط داشته باشد؛چرا که 40 درصد شادی هر انسانی به سلامت او در مبحث شیوه تفکر و مهارت های ارتباطی اش باز میگردد و نه به دارایی ، ثروت و تحصیلات او!می توان با ارتباط درست با محیط پیرامون خود و ایجاد یک ارتباط درست با درون خود، از پیری لذت هایی برد که در جوانی از چنین لذت هایی محروم بوده ایم.
منبع: سلامت نیوز
۲۹ مهر ۱۳۹۵ - ۱۷:۰۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]
صفحات پیشنهادی
اگر مدیران نجومی تخلف نکرده بودند، چرا معذرت خواستید؟/ چرا آنان را برکنار کردید؟
در حالی که رهبر انقلاب از همان ابتدا بیان داشتند که نباید از موضوع حقوق های نجومی به آسانی عبور کرد و خواستار برخورد قوه قضائیه در موارد بجا و لازم با متخلفان شدند اما شاهد هستیم که به تدریج حقوق بگیران نجومی ذخایر نظام و اخیراً بی گناه نیز قلمداد شده اند به گزارش چندی پیش آماسچرانو: من مسئول تساوی آرژانتین هستم
ورزش سه دیشب آرژانتین در غیاب لیونل مسی با نتیجه 2-2 متوقف شد تا دومین تساوی متوالی بعد از دیدار برابر ونزوئلا به دست آمده باشد ماسچرانو درجریان گل دوم پرو اشتباه بزرگی انجام داد که منجر به اعلام پنالتی برای حریف و به تساوی کشیده شدن بازی شد ماسچرانو گفت متاسفانه به خاظضرب المثل چراغی که ایزد بر فروزد
داستان ضرب المثل چراغی که ایزد بر فروزد این مثل در مقام غلبه حق بر باطل و در تعبیر از كسانیكه بر خلاف تاییدات خداوندی عمل كنند و خسران ببینند استعمال می شود آورده اند كه ابوسعید فضل الله بن ابی الخیر كه اختصاراً ابوسعید ابی الخیر نامیده می شد ازچرا فردین نقش مالک اشتر را بازی نکرد؟
چرا فردین نقش مالک اشتر را بازی نکرد بهزاد فراهانی بازیگر نقش معاویه محمد بیکزاده تهیهکننده سریال امام علی ع و جمیله فردین خواهر زندهیاد فردین کسانی هستند که روایتهایی را در این باره مطرح میکنند بهزاد فراهانی از پیشنهاد بازی در سریال امام علی ع به زندهیاد فردین گفتچرا فردین، مالک اشتر نشد؟
چرا فردین مالک اشتر نشد بهزاد فراهانی از پیشنهاد بازی در سریال امام علی ع به زندهیاد فردین گفت شاید حدس زدن این که مرحوم فردین برای چه نقشی کاندیدا شده بود خیلی سخت نبود این که شاخصترین نماد بزرگمردی و جسارت در این سریال کسی بود که نقشش را بعدها داریوش ارجمند بازی کرد امکیانوش رستمی وزنه بردارکرمانشاهی چراغ اول کاروان ایران را روشن می کند
کیانوش رستمی وزنه بردارکرمانشاهی چراغ اول کاروان ایران را روشن می کند کرمانشاه- ایرنا- در حالی رقابت وزنه برداران ایرانی از نخستین ساعات بامداد فردا شنبه در المپیک 2016 ریو آغاز می شود که کیانوش رستمی وزنه بردار کرمانشاهی اولین نماینده ایران در این رقابت ها خواهد بود و باید برایورش کیانوش به مدال طلای المپیک/وزنه بردارکرمانشاهی چراغ اول کاروان ایران را روشن می کند
یورش کیانوش به مدال طلای المپیک وزنه بردارکرمانشاهی چراغ اول کاروان ایران را روشن می کند کرمانشاه- ایرنا- در حالی رقابت وزنه برداران ایران از نخستین ساعات بامداد فردا شنبه در المپیک 2016 ریو آغاز می شود که کیانوش رستمی وزنه بردار کرمانشاهی اولین نماینده ایران در این رقابت ها خوچراغ سبز دارمیان به اینتر
کاپ ناپولی در تابستان تلاش زیادی برای خرید متیو دارمیان انجام داد اما در نهایت موفق به خرید این مدافع ایتالیایی نشد دارمیان که با آمدن مورینیو شرایط خوبی در یونایتد ندارد می خواهد برای حفظ جایگاه خود در تیم ملی ایتالیا این باشگاه را ترک کند اینترمیلان قصد دارد با قراردادی قرطالبیان: المپیک توکیو؛ چرا که نه
طالبیان المپیک توکیو چرا که نه قایقران المپیکی ایران امروز یک بار دیگر قهرمان مسابقات قهرمان کشور شد و بعد از اتمام اردو لهستان خود می گوید برای المپیک توکیو آماده می شود به گزارش ورزش سه رقابتهای مسافت 500 متر در مواد کایاک یکنفره ایران به پایان رسید و احمدرضا طالبیان ازحسن یزدانی در انتظار چراغ سبز خادم
خبرگزاری ایسنا حسن یزدانی تنها طلایی کشتی ایران در المپیک ریو قصد دارد در صورت موافقت کادر فنی تیم ملی کشتی آزاد در وزن ۸۶ کیلوگرم به کشتی ادامه بدهد یزدانی در این باره گفت در حال حاضر ۸۳ کیلوگرم وزن دارم و بهتر است به یک وزن بالاتر بروم چرا که خاطره خوبی از وزن کم کردن های زی-
گوناگون
پربازدیدترینها