تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817127214
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید
واضح آرشیو وب فارسی:فرهنگ نیوز:
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید بادام یکی از پر خاصیت ترین خوارکی های روی زمین است که هم کال آن خوشمزست و هم خام و هم بو داده ی آن. بادام مشتقات زیادی دارد و یکی از آن مشتقات روغن آن میباشد. روغن بادام سرشار از فایده و خواص درمانی است.
به گزارش فرهنگ نیوز، بادام یکی از پر خاصیت ترین خوارکی های روی زمین است که هم کال آن خوشمزست و هم خام و هم بو داده ی آن. بادام مشتقات زیادی دارد و یکی از آن مشتقات روغن آن میباشد. روغن بادام سرشار از فایده و خواص درمانیست؛ همچنین از دیرباز ساکنان جنوب شرقی آسیا و مدیترانه از روغن بادام برای درمان مشکلات پوستی و سلامت موی سر و قلب استفاده می کردند. در اینجا کاربردهای روغن بادام برای سلامتی بررسی شده است با ما همراه باشید.
از قدیم ساکنان جنوب شرقی آسیا و مدیترانه از روغن بادام برای درمان مشکلات پوستی و همچنین سلامت موی سر و قلب شان، استفاده می کردند.
بر اساس تحقیقات علمی که به تازگی صورت گرفته، مشخص شده، روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب، پروتئین، پتاسیم و روی می باشد.
به طور کلی، دو نوع روغن بادام تولید می گردد: روغن بادام تلخ و روغن بادام شیرین.
هردوی این روغن ها دارای فواید و کاربردهای زیادی هستند؛ اما در کل، روغن بادام تلخ خطر سمی کردن بدن را همیشه به همراه دارد؛ بنابراین، بهتر است از روغن بادام شیرین برای مصارف پزشکی استفاده شود.
در این مقاله در مورد مهم ترین کاربردهای روغن بادام برای سلامتی بدن پرداخته شده است.
داشتن پوستی صاف و بی عیب
روغن بادام ماده ای نرم با قدرت حساسیت زایی بسیار کم است که از آن می توان حتی برای ماساژ پوست حساس نوزادان نیز استفاده کرد.
به محض اینکه این روغن را به بدن بمالید، بلافاصله توسط پوست به طور کامل جذب می شود؛ بنابراین، از آن می توان به عنوان نرم کننده پوست مثلا بعد از دوش گرفتن، استفاده کرد.
در ضمن، اگر روغن بادام را تا حدی حرارت دهید، بهتر و سریع تر توسط پوست جذب می شود.
علاوه بر این، مصرف مداوم روغن بادام می تواند پوست را در مقابل اشعه های مضرر آفتاب حفاظت کرده و باعث لطافت آن شود.
همچنین، روغن بادامی که طبیعی است، رایحه ای مثل بوی فندق و یا گردو دارد.
تمیز کردن پوست
بافت های مولکولی روغن بادام بسیار سبک می باشند؛ بنابراین، به راحتی می توانند در پوست نفوذ کرده و تمام چرک و ذراتی که در منافذ پوست قرار گرفته است را از آن خارج کنند.
در ضمن، ویتامین A موجود در روغن بادام باعث کاهش بروز آکنه و جوش های سرسیاه در پوست می شود. علاوه بر این، روغن بادام برای پوست های حساس بسیار مناسب بوده و می توان از آن برای پاک کردن آرایش صورت و حتی موارد آرایشی دور چشم استفاده کرد.
برای این منظور، پارچه نخی را برداشته و در ظرف حاوی روغن بادام غوطه ور کنید؛ سپس، آن را روی صورت خود مالیده و حدود 2 دقیقه آن را به حال خود رها کنید.
بعد، با یک پارچه نخی تمیز دیگر، به آرامی مواد روی صورت خود را پاک نمایید. در ضمن، می توانید روغن بادام را با مقداری شکر دانه ریز مخلوط کرده و مخلوط حاصل را به آرامی روی پوست صورت خود بمالید تا سلول های مرده و آلودگی های پوست شما به خوبی پاک شوند.
این کار را هفته ای یکبار انجام دهید تا پوستی زیبا و شفاف داشته باشید.
از بین بردن سیاهی دور چشم و لکه های قهوه ای
برای از بین بردن سیاهی و گودی زیر چشم ها، هر شب قبل از خواب، مقداری روغن بادام را روی آن ها بمالید.
در ضمن، تابش مستقیم نور خورشید می تواند منجر به تولید لکه های قهوه ای روی پوست شود.
برای خلاص شده از شر این لکه ها، یک قاشق چایخوری عسل را با چند قطره از روغن بادام و آب لیمو ترش مخلوط کنید.
سپس، مخلوط حاصل را روی لکه های قهوه ای روی پوست بمالید و آن را به مدت یک ساعت به حال خود رها کنید.
در آخر، پوست خود را با آب خالی بشویید. پس از مدتی این لکه ها برطرف می شوند.
درمان اگزما و پسوریازیس (صدفک)
اگزما و صدفک بیماری های پوستی خودایمنی هستند که در اثر واکنش های غلط سیستم ایمنی بدن و فرستادن سیگنال های اشتباه، رخ می دهند.
پوست آسیب دیده معمولا خشک و دارای خارش زیادی بوده که خاراندن آن می تواند وضعیت را نیز از آن هم بدتر کرده و باعث نفوذ باکتری ها و انواع قارچ ها در پوست صدمه دیده، شود.
بنابراین، برای کاهش خارش و آسیب های بعدی، نرم و مرطوب نگه داشتن پوست آسیب دیده بسیار مهم می باشد. برای این منظور، می توان از روغن بادام استفاده کرد.
درمان پوست عرق سوز شده
معمولا برای درمان پوست عرق سوز شده از پمادهایی که حاوی روی باشد استفاده می کنند؛ اما به جای آنها، می توان از روغن بادام به عنوان یک جایگزین مناسب استفاده کرد.
زیرا، مصرف روغن بادام، حساسیت ها پوستی که معمولا به دنبال استفاده از پماد های شیمیایی گریبانگیر افراد می شود را به همراه نخواهد داشت.
در ضمن، این روغن درست مثل داروها و پمادهای شیمیایی که برای این منظور تولید شده، حاوی ماده معدنی روی نیز بوده که به رفع عرق سوختگی پوست کمک می کند.
بنابراین، مقداری از روغن را با انگشتان دست روی مناطق عرق سوز شده، بمالید و صبر کنید تا روغن به طور کامل توسط پوست جذب شود و به مرور پوست درمان می شود.
کاهش چین و چروک و آثار پیری روی دست
کلاژن، لایه های یکسانی زیر پوست ایجاد می کند تا پوست سفت و جوان بماند. اما با بالا رفتن سن، این لایه ها نازک و ناهموار شده و باعث پیری پوست می شوند.
علاوه بر این، مواردی مثل بیش از حد قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید، مصرف دخانیات و خشکی پوست می توانند روند پیری پوست را افزایش دهند.
اما می توان از روغن بادام برای کاهش و کنترل این روند استفاده کرد زیرا این روغن حاوی ویتامین E بوده که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، نقش بسزایی در ترمیم آسیب های رسیده به ساختار پروتئینی لایه کلاژن پوست دارد.
در ضمن، پروتئین و اسیدهای چرب موجود در آن، می تواند به تولید کلاژن کمک زیادی کنند. و در آخر، روغن بادام یک مرطوب کننده ایده آل بوده و پوست را از خشکی نجات می دهد.
رهایی از دردهای عضلانی و سستی
استفاده از روغن بادام تلخ از گذشته تا به حال به عنوان یک روش سنتی برای خلاصی از دردهای عضلانی و همچنین بی حالی و سستی، متداول بوده است.
اما برای این منظور، روغن بادام شیرین گزینه بهتری است زیرا روغن بادام تلخ خطر سمی کردن بدن را به همراه دارد. برای تاثیر بهتر؛ ابتدا، روغن بادام را گرم کنید.
البته تاحدی که بتوان آن را لمس کرد. سپس، روغن گرم شده را به عضلات ملتهب بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
پس از آن، حوله ای که از قبل با آب گرم مرطوب کرده اید را برداشته و روی عضلات قرار دهید. سپس، به مدت یک ساعت به همان شکل استراحت کنید تا سستی و درد موجود در عضلات از بین برود.
کاهش ریزش موی سر
اگر ریزش موی سر بیش از صد عدد در روز باشد، این وضعیت قطعا عادی نبوده و مو آسیب دیده است. مواردی همچون آلودگی محیط زیست، تغذیه نادرست، اختلالات هورمونی و استرس از جمله مهم ترین دلایل افزایش ریزش موی سر هستند.
در ضمن، کمبود منیزیم، کلسیم و البته روی در بدن، کاهش رشد مو و ریزش آن را به دنبال خواهد داشت. بنابراین، یک قاشق چایخوری روغن بادام را گرم کرده و هر شب بعد از حمام، موی سر را با آن خوب ماساژ داده تا کاملا جذب شود.
همچنین، هر روز در سالاد خود مقداری از این روغن را ریخته و میل کنید. این کار روند ریزش را به حالت عادی بر می گرداند، زیرا، روغن بادام سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد موی سر می باشد.
منبع: تسنیم
95/6/17 - 07:14 - 2016-9-7 07:14:37
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فرهنگ نیوز]
[مشاهده در: www.farhangnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 108]
صفحات پیشنهادی
مجری طرح دانههای روغنی در وزارت جهاد کشاورزی خبر داد واردات یکمیلیون و 400 هزار تن روغن به کشور/ ارائه وام ک
مجری طرح دانههای روغنی در وزارت جهاد کشاورزی خبر دادواردات یکمیلیون و 400 هزار تن روغن به کشور ارائه وام کمبهره به کشاورزان دانههای روغنی مجری طرح دانههای روغنی در وزارت جهاد کشاورزی از واردات یکمیلیون و 400 هزار تن روغن به کشور خبر داد و گفت به کشاورزانی که دانههای روغنکشف بيش از 4 هزار قلم انواع داروي غيرمجاز
کشف بيش از 4 هزار قلم انواع داروي غيرمجاز فرمانده انتظامي نقده از کشف 4 هزار و 500 قلم داروي غيرمجاز به ارزش تقريبي 220 ميليون ريال خبر داد به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه سرهنگ موذنی اظهار داشت در پي کسب خبري مبني بر فروش داروهاي غير مجازمدیر جهاد کشاورزی میاندورود یکهزار و 640 هکتار از زمینهای میاندورود به کشت جو اختصاص یافت
مدیر جهاد کشاورزی میاندورودیکهزار و 640 هکتار از زمینهای میاندورود به کشت جو اختصاص یافت مدیر جهاد کشاورزی میاندورود گفت یکهزار 640 هکتار از زمینهای میاندورود به کشت جو اختصاص یافت سید شبر موسوی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در شهرستان ساری اظهار کرد نخستین بردمدیرکل حمایتهای اجتماعی خبر داد ارائه تسهیلات خدمات سربازی به بیش از ۲۸هزار مددجوی کمیته امداد
مدیرکل حمایتهای اجتماعی خبر دادارائه تسهیلات خدمات سربازی به بیش از ۲۸هزار مددجوی کمیته امداد مدیرکل حمایتهای اجتماعی کمیته امداد از ارائه تسهیلات معافیت سربازی به ۲۸هزار و ۱۱۸مددجوی تحت حمایت این نهاد درسال ۹۴ خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس رضا نوروزی با بیان اینکه اجرای طرحظرفیت پهنای باند به ۵۶۴گیگابیت رسید/ نصب ۵۷هزار کیلومتر فیبرنوری
آخرین وضعیت زیرساخت ارتباطی ظرفیت پهنای باند به ۵۶۴گیگابیت رسید نصب ۵۷هزار کیلومتر فیبرنوری شناسهٔ خبر 3752559 - شنبه ۶ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۸ ۴۴ دانش و فناوری > فناوری اطلاعات و ارتباطات jwplayer display inline-block; براساس آخرین آمارهای منتشر شده ظرفیت پهنای باند اینترنجانشین فرمانده انتظامی غرب استان تهران خبر داد کشف 80 هزار لیتر گازوئیل قاچاق در رباط کریم
جانشین فرمانده انتظامی غرب استان تهران خبر دادکشف 80 هزار لیتر گازوئیل قاچاق در رباط کریم جانشین فرمانده انتظامی غرب استان تهران از کشف 80 هزار لیتر گازوئیل قاچاق در شهرستان رباط کریم خبر داد افضل گلزاری امروز در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در غرب استان تهران اظهار کردکشف فسیل های ۵۰ هزار ساله در محلات
خبرگزاری ایسنا سال گذشته در جریان برداشت سنگ معدن از معدن درهبخاری در غرب شهرستان محلات حفرهای پیدا شد که حاوی بقایای مهرهداران ۵۰ هزار ساله بوده است با توجه به اینکه قطعا احتمال وجود بقایی مهرهداران دیگری در محدوده این منطقه وجود دارد بی شک این منطقه با کشف انجام شدهدریافت مجوزاستخدام ۱۰هزار نیرو درآموزش وپرورش - سایت خبری تحلیلی شعار سال
مدیرکل دفتر وزارتی آموزش و پرورش گفت مجوز استخدام ۱۰ هزار دانش آموخته از دانشگاه های دیگر گرفته شد و اولویت استخدام با مربیان پیش دبستانی است شعار سال محمد فاضل در حاشیه اختتامیه هفتمین جشنواره تولید محتوای الکترونیکی که در مدرسه دارالفنون برگزار شد گفت مجوز استخدام ۱۰ هزارقیمت طلا، سکه و ارز، شنبه، ۶ شهریور ۱۳۹۵ به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، در آخرین معاملات بازار سکه و طل
در آخرین معاملات بازار سکه و طلای تهران هر سکه تمام بهار آزادی ۱۱ میلیون و ۹۰ هزار ریال قیمت گذاری شد به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر در آخرین معاملات بازار سکه و طلای تهران همچنین هرنیم سکه 5 میلیون و 630 هزار ریال و هرگرم طلای 18 عیار نیز 1میلیون و 129 هزار ریال خرید واستخدام 10 هزار نفر در آموزش و پرورش/ حاکمیت آرامش و امید از دستاوردهای بزرگ دولت است - خبرگزاری کرد پرس
سرویس ایلام- وزیر آموزش و پرورش گفت بر اساس تمهیدات اندیشیده شده در سال جاری بیش از 10 هزار نفر از دارندگان مدرک لیسانس و فوق لیسانس دانشگاهها در آموزش و پرورش مناطق مختلف کشور استخدام خواهند شد به گزارش خبرگزاری کردپرس دکتر علی اصفر فانی در سفر به استان ایلام و در نشست مشترک شو-
گوناگون
پربازدیدترینها