تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 3 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):براى هر چیزى زکاتى است و زکات بدنها روزه است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1833001591




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

مربی برزیلی سپاهان: در تعطیلات می‌توان شرایط فردی و گروهی بازیکنان را ارتقا داد


واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: مربی برزیلی سپاهان: در تعطیلات می‌توان شرایط فردی و گروهی بازیکنان را ارتقا داد

رافائل فوگاگیرو

مربی بدنساز تیم فوتبال سپاهان گفت: در حال برنامه ریزی هستیم تا بهترین استراتژی ریکاوری را برروی بازیکنان با روش‌های علمی انجام دهیم. رافائل فوگاگیرو در گفت‌وگو با ایسنا با تاکید بر به کار نبردن لفظ تعطیلی برای سپاهان در تعطیلات لیگ، اظهارکرد: در زمان آموزش قرار داریم نه تعطیلات و سعی می‌کنیم در این زمان نیازهای بازیکنان را به بهترین نحو برطرف کنیم.  برای این وقفه، سرمربی و کادر فنی از قبل برنامه‌ریزی کرده بودند و مشکلی از این بابت نداریم. وی افزود: وقتی برای تیم های فوتبال کار می‌کنید باید برای وقفه‌هایی مانند تعطیلات لیگ آماده باشید و هر زمان بتوانید با نیازهای هر بازیکن هماهنگ شوید و این مشکلی نیست که ما نتوانیم با آن کنار بیاییم. مربی بدنساز سپاهان در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه چرا در ایران نمی‌توان بیش از یک بازی در هفته برگزار کرد؟ گفت: مطالعات علمی نشان داده که بین دو بازی، سه روز برای ریکاوری کافی است و ما نیز در سپاهان در حال برنامه ریزی هستیم که بهترین استراتژی ریکاوری را بر روی بازیکنان با روش‌های علمی انجام دهیم تا این مشکل به وجود نیاید. رافائل در پاسخ به این سوال که فصل قبل تقریبا همه تیم‌ها از تعطیلات لیگ شاکی بودند، اما این فصل بعضی از آن‌ها خوشحال نیز هستند، سپاهان جز کدام یک از این تیم‌ها است، گفت: از دو جنبه می‌توان به این سوال نگاه کرد؛ یک طرف ریتم بازی‌هاست، اگر برای زمان آموزش، برنامه ریزی نداشته باشید و سعی کنید ریتم بازی‌ها را با چند بازی سبک حفظ کنید، این زمان برای بازیکنان بد خواهد بود، اما از طرف دیگر اگر هر تیمی مثل سپاهان، کادر فنی حرفه‌ای در اختیار داشته باشد، می‌تواند شرایط فردی و گروهی بازیکنان را در این زمان ارتقا دهد.






تاریخ انتشار: ۰۸ شهريور ۱۳۹۵ - ۱۲:۱۴





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن