تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 24 دی 1403    احادیث و روایات:  امام سجاد (ع):مؤمن، خاموشى اختيار مى‏كند تا سالم بماند و سخن مى‏گويد تا سودى ببرد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1852915808




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

مرور کارهای بدنسازی و تاکتیکی در دستور کار پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:مهر: ادامه تمرین سرخپوشان در اوکراین؛
مرور کارهای بدنسازی و تاکتیکی در دستور کار پرسپولیس

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس


شناسهٔ خبر: 3700374 - شنبه ۱۲ تیر ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۵
ورزش > فوتبال ایران

.jwplayer{ display: inline-block; } دومین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در اردوی کرواسی به مرور کارهای بدنسازی و تاکتیکی اختصاص یافت. به گزارش خبرنگار مهر، دومین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در کشور اوکراین از ساعت ۹:۴۵ دقیقه در زمین ورزشگاه دینامو کیف شدند تا تمرینشان را آغاز کنند. بازیکنان این تمرین را با انجام پاسکاری‌های کوتاه آغاز کردند و سپس با تمرینات بدنسازی زیر نظر مارکو استلینیویچ پیگیری کردند. برانکو ایوانکوویچ سرمربی پرسپولیس بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد که گروه اول متشکل از بازیکنان دفاعی تیم بودند که زیر نظر خود برانکو تمرینات را ادامه دادند و گروه دوم نیز عناصر هجومی تیم بودند که زیر نظر سرتن چوک تمرینات ویژه‌ای را انجام دادند. برانکو  و چوک در طول تمرین نگاه ویژه‌ای روی عملکرد بازیکنان داشتند و بارها به بازیکنان تذکراتی را می‌داند تا در انجام صحیح تمرین دقت لازم را داشته باشند. پرسپولیسی‌ها پس از انجام کارهای تاکتیکی دوباره برای دقایقی بدنسازی کردند.









این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن